患上慢性肾病以后，很多肾友的肌酐常常居高不下。有患者问，像他们这样肌酐迟迟下不去，日常生活的饮食有哪些需要注意的。下面河南誉美肾病医院肾病医生就给大家详细一些肌酐含量相对较高的食物：

1. 肉类：肉类是含有较高肌酐的食物之一。特别是红肉，如牛肉、羊肉和猪肉，其肌酐含量较高。因此，适度摄入肉类可以增加肌酐的摄入量。

2. 内脏器官：内脏器官如肝脏、肾脏和心脏通常含有更高的肌酐含量。然而，这些食物通常也含有较高的胆固醇和脂肪，所以应该适量摄入。

3. 鱼类：鱼类是另一个含有较高肌酐的食物类别。特别是深海鱼类，如鳕鱼、鲑鱼和金枪鱼，它们富含优质蛋白质和肌酐。

4. 蛋类：蛋类中也富含肌酐。特别是蛋黄，它们含有较高的肌酐。蛋黄也富含蛋白质、维生素和矿物质，适量摄入对身体有益。

5. 坚果：坚果如核桃、杏仁和腰果含有较高的肌酐。此外，坚果还富含健康的脂肪、蛋白质和纤维，是健康零食的好选择。

6. 大豆及其制品：大豆及其制品如豆腐、豆浆和黄豆富含肌酐。同时，大豆制品也是富含优质蛋白质和植物雌激素的食物。

需要注意的是，肌酐是肌肉代谢产物，它的含量与蛋白质的摄入量相关。摄入过多的肌酐可能对某些人群，如肾脏疾病患者，产生负面影响。因此，在摄入肌酐较高的食物时，应适量并结合个人的膳食需求和健康状况进行食用。

总结而言，肉类、内脏器官、鱼类、蛋类、坚果以及大豆及其制品是含有较高肌酐的食物。在膳食中适量摄入这些食物可以增加肌酐的摄入量。然而，对于特定人群来说，如肾脏疾病患者，应在医生或专业营养师的指导下合理安排饮食。