增高医院哪家靠谱，有医学教育的康复服务，在医院文化建设中，要努力打造和谐的沟通模式和舒适的就医体验，以儿童健康为中心，始终坚持专科、小综合科的科室结构，致力于儿童发育行为、神经内科、内分泌科疾病的诊治。

在儿童的生长发育过程中，并不是所有的儿童都能遵循一般的生长发育规律。经常出现生长发育迟缓，身材矮小，很多孩子发育早，甚至性早熟，这都不利于孩子的生长发育。

1. 什么是侏儒症

顾名思义，它很短。“身材矮小”并不是一种疾病，而是由各种原因引起的身高过低的疾病。病因复杂，需要专业医生的判断。

人的身高是遗传和环境共同作用的结果。遗传决定了身高的生长潜力，后天环境因素决定了身高的生长潜力能否得到充分利用。

提供营养均衡、充足而不过量的食物;

让孩子有足够的锻炼，充足的睡眠，保持身心愉悦;

预防和积极治疗疾病。

这样，我们可以充分发挥我们天生的成长潜力，达到我们理想的。

人的一生中有两个成长的时期，即婴儿期和青春期。婴儿时期是从出生到一岁，在此期间身高增加25厘米，这是一个人一生中生长快的时期。

青春期发育迅速，年长高一般为35%。年生长量一般为5 7cm，有的可达10 12cm。青春期后，身高基本上停止增长。

2、如何判断孩子的身高是否正常

这需要一个客观的标准。如果身高低于当前身高标准值参考身高标准对比表，则身高小于一个标准差的人增长略慢。值得注意的是，身高低于两个标准差的人生长缓慢;或者，如果你测量一个婴儿3岁以下的身高每年少于7厘米，一个儿童3岁青春期的身高每年少于45厘米，你应该去医院。

在医生的帮助下，找到孩子侏儒症的原因，抓紧时间进行治疗。还要注意的是，有些孩子并不矮，是因为家长的期望太高，会被误认为矮，这就需要专业的医生来判断了。

因此，定期体检可以帮助家长了解孩子身高、体重的发展状况，及时发现孩子成长过程中出现的问题，尽早进行干预和治疗。

3.我们在日常生活中应该注意什么?

首先是营养。与成人相比，儿童需要更多的营养来满足其生长发育的需要。因此，均衡的营养，确保儿童有足够的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质的供应，并适当食用全谷物是关键。

第二个是睡眠。人体的生长依赖于垂体前叶分泌的生长激素，这种激素主要在睡眠时分泌。因此，儿童长期睡眠不足，势必会影响身高的生长。一般来说，孩子们每天应该睡910个小时。

此外,体育运动。体育锻炼可以增加新陈代谢，促进骨骼生长，增强机体预防和减少疾病的能力。儿童应参加户外跳跃活动，多做伸展运动。如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等。而那些负重、收缩或压缩的运动，如举重、哑铃、推力器、摔跤、长跑等，都不利于身高的增长。

多发性或慢性器质性疾病可影响生长。如果患病的孩子一开始与正常孩子的身高差距超过5cm，以后就很难赶上有限的身高生长速度。因此，我们应该降低发病率，积极治疗慢性病。

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