荨麻疹是种常见的皮肤疾病，很多因素都可能诱发。患上荨麻疹是让人十分难受的，病情会引起剧烈的瘙痒，影响患者工作、学习、作息等，降低生活质量。因此，大家患上荨麻疹应该早日治疗。而治疗荨麻疹也需要一定过程，所以患者要耐心配合治疗，期间有些也要避免，以免影响病情。那荨麻疹有什么？

1、避免暴晒：荨麻疹患者的皮肤对紫外线辐射敏感，容易引起症状加重。因此，患者应避免长时间暴晒阳光，尤其是在阳光强烈的中午时段。

2、避免过度搓抓：荨麻疹出现时，患者可能会感到皮肤瘙痒，但过度搓抓患处可能会导致皮肤损伤，引发感染或加重症状。

3、避免刺激性食物：有些患者可能对某些食物过敏，例如海鲜、花生等，容易诱发荨麻疹。因此，患者应注意避免食用刺激性食物，尽量清淡、易消化的饮食。

4、避免穿着过紧的衣物：过紧的衣物可能导致皮肤受到压迫，加重瘙痒和不适感。患者应宽松、透气的衣物，保持皮肤干爽。

5、避免受凉：受凉可能导致血管收缩，使荨麻疹症状加重。患者应注意保暖，避免在寒冷的环境中待得过久。

6、不要过度疲劳和压力：过度疲劳和压力可能影响免疫系统，加重荨麻疹症状。患者应注意适度休息，保持良好的心态。

7、避免过度用药：荨麻疹出现时，一些患者可能会自行使用药物缓解症状，但过度用药可能会导致不良反应或药物依赖性。应在医生的指导下使用药物。

8、不要过度洗澡：频繁洗澡可能去除皮肤上的自然保护屏障，使皮肤更容易受到刺激。患者应避免过度洗澡，温和的洗护产品。

荨麻疹的出现会给我们带来许多困扰，所以为了早日解决问题，患者就要早日到医院接受治疗，缓解症状，减轻影响。而生活中也有许多因素会影响病情，所以为了能让病情顺利恢复，患者除了积极治疗外，也要做好相关的护理，让荨麻疹可以顺利康复。

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