关于湿疹吃什么水果蔬菜，是很多人都比较关心的一个问题，因为大家都知道，湿疹患者如果吃了不利于疾病恢复的饮食，那么身上的湿疹会出现的更多的，所以在饮食上需要的注意。下面小编就给大家介绍湿疹吃什么水果蔬菜，以及湿疹患者不能吃的食物。

湿疹吃什么水果蔬菜

1、橙子，橙子富含丰富的维生素C，能够帮助患者们修复受损的肌肤，患者在恢复期间可适当的食用橙子。

2、猕猴桃，猕猴桃被誉为维C之王，维生素对于患者的皮肤生长恢复有着极大的好处，湿疹患者可以吃猕猴桃。

3、西红柿，西红柿中含有番茄红素而且还具有抗氧化的功效，对于肌肤的细胞修复有着极大的帮助。

4、黄瓜，黄瓜的味道比较清淡，而且还具有一定美容的功效，患者可以少量的生食。

5、生菜，生菜中含有丰富的维生素，是和其他水果蔬菜放一起做一道蔬菜沙拉，健康又营养。

6、梨子，梨子具有清热解毒的功效，适当的吃梨子能够帮助患者排出体内的毒素。

湿疹患者不能吃的食物

1、羊肉、牛肉、狗肉、兔肉等热性的食物，吃了这些肉类的话会出现湿疹加重的情况。

2、榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果，患者也不能多吃也是会加重自己的病情。

3、要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，这些食物都不利于疾病的恢复。

通过以上的介绍我们了解到了，湿疹吃什么水果蔬菜，以及湿疹患者不能吃的食物。日常生活中大家患上了湿疹，一定要及时的进行治疗，还有就是注意饮食上的。平时要保持规律的饮食和正常的作息时间，不要进行熬夜，多进行运动有助于自己的身体增强抵抗力。

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