急性心肌梗死，估计很多中老年人听到这个词都是在心里。这种疾病通常来得凶猛而急迫。他们在反应发生之前就摔倒了。近年来，我国心血管疾病的发病率呈持续上升趋势，高于恶性肿瘤等疾病。中国有50万新心肌梗死患者

在日常生活中，有6件事很容易引起心肌梗死

1、严重便秘

许多人都有严重的便秘问题。如果他们也有高血压和心肌梗死，毛细血管的延展性很弱，不能承受很大的工作压力。许多患者在严重便秘时屏住呼吸，导致心肌梗死。心肌梗死患者应注意培养定期排便的习惯，必要时采取一些润肠排便的对策。

2、抽烟饮酒

吸烟和大量饮酒会交给心脏血液供应的冠状动脉筋挛，增加心脏耗氧量，导致亚急性心肌梗死。戒烟和限制饮酒应该是任何人都应该做的事情。心血管系统本身不是很好的朋友也应该严格管理自己。

3、遭受严寒刺激

突然的寒冷刺激容易引起中枢神经系统兴奋、心率加快和血压升高，从而导致亚急性心肌梗死。这就是为什么亚急性心肌梗死在春季和冬季寒冷季节的发病率很高的原因之一。患有心肌梗死的患者应该非常注意保暖和防冻。

4、暴食暴饮

暴饮暴食后发生心肌梗死是很常见的，因为吃了很多高热量食物和高脂肪的成分后，血糖水平会突然上升，导致血液粘度增加。这会导致一些血液迟缓。如果你的冠状动脉狭窄，它会促进血栓形成，导致亚急性心肌梗死的可能性更大。

5、劳累过度

过度劳累的体力劳动，尤其是过度的户外活动，会加重心血管压力，进而增加心脏过剩的空气系数，导致心肌梗死的风险。做有氧运动减肥的人，比如快走、跑步、骑自行车、游泳、打太极拳，都要遵循由浅入深、量力而行的标准，不要太多。在哈尔滨治疗心肌梗死要花多少钱

6、情绪激动

当情绪激动、紧张和焦虑时，会引起中枢神经系统兴奋、生长激素代谢增加、冠状动脉痉挛和心脏血液供应减少，从而导致心肌梗死甚至心肌梗死。长期保持心态，防止过度刺激、情绪起伏，尤其是心肌梗死的关键对象。

当然，在平时学习和训练一些紧急措施确实可以在重要情况下拯救人们。如果你遇到突发性心肌梗死，你必须保持冷静，拨打紧急，而不必移动患者。

是黑龙江省卫生健康委员会批准的一所心、脑、血管医院， 是哈尔滨市急救中心香坊第三分中心。 医院一直秉承着专家、专治、专科、专病的理念 , 是一家集医疗、教学、科研于一体的三...