我们的印象里老人缺乏运动就会引起了股骨头坏死，可能很多人对于这样的疾病并不是了解，导致许多人被盯上了仍旧不知晓。因此，也错过与预防时期。对股骨头坏死来说，治疗不如早预防。有很多股骨头死高危人群，如果能够及时预防，是能够避免疾病的发生。

股骨头坏死的高危人群有哪些?

股骨头坏死的后果虽然严重，但并非随机发生，而是具有独特的流行病学特征。以下三类人群是股骨头坏死的高危人群，需要引起足够的重视

使用糖皮质激素类药物：是接受大剂量静脉激素冲击治疗或长期口服糖皮质激素类药物。我们需要更加髋关节症状，并定期进行髋关节影像学检查。

酗酒：酒精会显著增加骨坏死的风险。许多证据表明，长期饮酒者的骨坏死风险是不饮酒者的几倍到几十倍。酒精还会引起肝硬化、血管粥样硬化等慢性病，所以为了你的健康，要注意适量饮酒。

股骨颈骨折创伤史：由于骨折影响股骨头的血液供应，缺血的股骨头容易坏死。受伤后，无论是休息还是手术复位，建议您在受伤后第36个月开始髋关节磁共振检查mri筛查潜在的早期股骨头坏死。

此外，镰刀性细胞贫血、白血病患者和潜水员等特殊群体也存在较高的股骨头坏死风险，应密切髋关节症状，定期随访。

这些高危人群应该补充更多富含钙的食物，股骨头坏死患者，会出现不同程度的矿物质缺乏，每天补充足够的钙，可以弥补骨矿物质的损失，生活中含有钙的食物，如牛奶、酸奶、鱼、虾等。

我们应该注意合理的饮食，主食可以米饭、面条或谷物，身体协调一定程度上促进排泄，合理搭配，可以预防疾病。

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