痘痘是一种慢性皮肤炎症，主要发生在青少年身上，主要是由于皮肤分泌过多造成痘痘过多。有的还会出现白色的物质，这时候就会有些人就会用手去挤掉痘痘，这样就会很容易造成痘痘红肿，那么应该如何的去除青春痘。

痘痘消肿，要调整心态

出现了青春痘，尤其是不断再犯的青春痘人群，那么在平时的生活中，就要注意调整心态，这是至关重要的，主要就是指应保持积极乐观的状态，此外，还要在饮食上要注意避免辛辣油腻的食品极其甜食，主要原因就是在这些食品都会刺激脸上的出油，而这些食物就会大大加重青春痘的发生，建议多吃一些水果、蔬菜之类的，因为这样可以有效的保持大便的通畅。

痘痘消肿，要做针对性的处理

对痘痘有针对性的消肿也是很关键的一种，并且，也要根据患者的皮肤类型，合适的面部清洗剂和保湿剂。此外，也应该注意确保合格的卫生问题，在卫生不良的情况下，也会容易引起感染。所以，一定要注意良好的洗护习惯，这是至关重要的。

痘痘消肿，要使用药物控制

在非常必要的情况下，也可以对痘痘进行药物消肿，当然，药物的使用一定要正规和科学。并且，也应该做到坚持在症状减轻时使用外部药物，若是在青春痘相对严重的情况下，可以使用口服药物来控制。

为了预防青春痘，要勤洗脸，油性皮肤的要使用去油的洗面奶。同时要多喝水，多吃蔬菜水果，饮食也同样关键，尽量少吃辣，油腻的食物，多吃清淡的食物。有些年轻人正处于发育期，就会容易起痘痘，所以更要注意。

东莞肤康皮肤病医院位于南城区城市风景街11栋111号，是一所以“中西医结合”为特色的皮肤病专科医院，现在上海、广州、深圳、南京、杭州等全国一线及省会城市设立分院29所。经过多年的发展，医院在临床医疗、...