德州比较好的？作为一家集历史性、专业性、科研性于一体的大型精神疾病诊疗医院，拥有专业的医师团队和科学诊疗技术，能专业治疗各种精神心理疾病。为了保护患者隐私和健康，还设立和服务，患者就能咨询到专家，及时了解自身病情，做到早发现早治疗。

睡眠质量太重要了。前一天晚上睡不好会给成年人造成第二天的不适，所以对孩子的影响比你想象的要大！说到睡眠和孩子，父母会有很多问疑问。那么，孩子睡眠不足有什么危害呢？

1：减少生长激素的分泌。睡眠与身高密切相关。儿童在睡眠过程中会分泌促进身高生长的生长激素，而只有在深度睡眠状态下，生长激素才会处于分泌的高峰期，分泌量可以达到白天的5倍。

2：长期睡眠不仅能使身体得到适当的休息，还能帮助身体增加免疫力，有效抵抗疾病的侵袭。如果睡眠不足很可能会降低免疫力，这可能会导致儿童感冒、食欲不振或神经衰弱等疾病。

3：影响前额叶皮层的功能。大脑前额叶是个体控制记忆、判断、、思考和操作的重要大脑区域。睡眠不足会影响前额叶皮层的功能，从而影响执行复杂任务所需的各种认知功能，导致个体思维缓慢、记忆、学习、自我控制等能力下降。

4：如果孩子睡眠不足，他会情绪低落，容易焦虑、紧张等不良心理状况，甚至患有自闭症，从而影响孩子的心理健康。身心健康需要建立在充足睡眠的基础上，家长需要注意。

济南远大脑康医院，是山东省一家集历史性、专业性、科研性于一体的大型精神疾病诊疗医院，是山东省中西医结合治疗精神疾病的标杆医院，国家精神疾病诊疗中心。医院在治疗抑郁症、焦虑，失眠、头痛头晕、精神分裂...