青春期的帅哥美女们正是爱美的时候，但是由于青春期的荷尔蒙分泌旺盛，会刺激油脂的分泌，导致色素沉淀，毒素排不出去，很容易滋生出青春痘，严重影响脸部的美观，甚至稍不注意就会加重病情，青春痘是很多青少年的一大困扰，很多人急于把青春痘去除，病急乱投医，导致了更坏的结果，下面就让我们一起来了解一下如何祛除青春痘吧。

  如何祛痘是很多青少年的问题，调节内分泌能很好的抑制痘痘的生长，每天喝上三瓶柠檬水，会让痘痘更消失，而且疤痕都不会。在清洁面部的时候，要清洁效果比较好的护肤品，一般的青春痘都是因为脸部油脂过多导致垃圾的沉淀，细菌滋生，因此应清爽刺激小的洗面奶，不要选用去角质的洗面奶。

  平时生活中一定要注意个人卫生，而且一定要改掉一些不良洗脸的习惯，清洁面部的时候，一定记得用温水，避免用热水或凉水清洗，洗脸不要马马虎虎，要清洁彻底，不要直接用手接触面部，不要用没有清洗过的脏手挤痘痘，这样很容易导致细菌进入到毛孔当中，很容易留下疤痕，不利于痘痘的消除，所以不要用手挤。

  通过以上内容的介绍，相信大家已经了解了如何去除青春痘了，在治疗青春痘的过程中，护肤品也是很重要的，对于青少年来说，要适合自己的护肤品，有经验的护肤专家建议，应注意清洁面部，不要用手挤痘痘，会留下疤痕，炎热的夏季不要用手直接接触面部，不要经常用湿巾擦脸，多保持脸部的卫生，出门尽量带好遮阳伞，不要晒伤皮肤，注意以上问题，就可以有效的祛除青春痘了。

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