；雀斑是一种黑色素病变可以引起的皮肤系统疾病，由于其对患者的表面和身体都有着一个极大发展影响，首当其冲的就是容貌了。雀斑是一种很可恶的疾病，让许多研究中老年女性一向很烦恼，因为没有出现了雀斑就会更加显得人更老，谁都想通过自己工作显得年轻点。还有其他一些我们年轻的女性脸上也呈现了雀斑，这关于爱美的女人来说是作为一种严酷的摧残。

· 太原九州皮肤病医院

· 国家二级皮肤病专科医院

· 省/市医院

1、防止各种电离辐射，包括各种玻璃显示板、各种荧光灯、 x 光机、紫外线照明器等。这些负面影响可能导致类似的，甚至更大的，阳光损害，导致增加色素沉着。

2、防晒，这一条很重要因为污渍怕晒。暴晒或过度暴露在X射线和紫外线下，会引起色素沉着，使之恶化。即使是用于室内照明的荧光灯，也会因为激发紫外线而加重色斑，所以我们可以认为色斑是一种物理损伤性皮肤病。阳光可增加黑色素活性，导致表皮基底层黑色素含量增加，形成色素沉着。

3、谨防各种外伤的医疗处理，包括冷冻、激光、离子、强酸、强碱等腐蚀性物质，或简单形成缺陷。

4、可以运用这些含有不同激素、铅、汞等有害化学物质的所谓“速效祛斑霜”，会致使百种的副作用，乃至一个严峻毁容。

5、改正这些坏习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。

6.、多吃富含维生素 C 和维生素 E 的新鲜水果和蔬菜。

7.保持愉快的心情，防止忧虑和抑郁的精神状态。

8.不要随意使用药物斑点，必要时使用专业祛斑产品，请在医生指导下正确用药。

友情:以上给患者提供了预防雀斑的好方法，希望对大家有所帮助，拥有好的身材会让你看起来年轻无限。日常生活中要时刻保持警惕，多加注意。我相信雀斑很少会找到你。

太原胎记医院是一所集医疗、恢复、保健为一体的现代化胎记专业诊疗机构。门诊自成立以来，一直致力于胎记疾病的科学临床研究等工作，在学科建设、团队建设、人才培养、学术交流等方面均获得了令人瞩目的成绩，经过多...