“你这么年轻，怎么会得类风湿呢?”这是不少病友相互问候时的寒暄语。而如今，不少“年轻人”已经成为了类风湿的患者。

就算你没有听说过类风湿，也不要小觑它。它是一种慢性自身免疫性疾病，会引起身体的各种不适，例如关节疼痛、肿胀、僵硬等症状。

为什么年轻人也会患上类风湿?

一方面，近年来不少研究表明，高脂高糖饮食、缺乏运动、吸烟等不良生活习惯与类风湿的发病率有关系。这些不良的生活方式，在年轻人中可能更加普遍。

另一方面，年轻人的免疫力不足、体内免疫细胞异常导致类风湿风险增加。例如，女性患类风湿风险比男性高，年轻女性患病的比例也在增加。

如何预防和治疗类风湿?

首先，要养成健康的生活习惯，保持合理的饮食和运动，远离吸烟等有害物质。

其次，及早发现症状并寻生治疗。疾病的早期发现和治疗能够提高，避免病情恶化。

患者的心理疏导也非常重要。患者的心理状态与疾病治有着密切的关系，愉悦的心情也有助于减轻疼痛。

如果你有疑问或者不适，不要犹豫，赶紧找医生咨询。健康才是重要的资本，让我们从现在开始保重身体

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