湿疹相信很多人比较熟悉，是种慢性炎症性皮肤病。虽然湿疹并不会危害健康，但皮肤会发生剧烈瘙痒，给大家日常生活带来影响，另外也可能降低睡眠质量，影响精神状态，所以湿疹大家要早日治疗。而湿疹是比较顽固的，所以患者应该耐心治疗，同时也可以配合些食疗，辅助治疗。那湿疹可以使用哪些食疗方法？

1、海带薏米冬瓜汤

海带薏米冬瓜汤有清热祛痘、健脾祛湿、止痒利尿的功效，对湿疹可以起到缓解的作用，所以患者们可以尝试下。制作海带薏米冬瓜汤需要准备50克海带、25克薏米以及500克冬瓜，将食材全部洗净后，先将把冬瓜去皮切块，然后全部放入砂锅中，加入适量清水，用大火煮沸在转为小火继续煮一小时，加盐调味即可食用。

2、苡苓小米粥

此方有利湿解毒、消炎清热、健脾整胃等功效，对湿疹治疗和预防可以起到一定作用，所以患者们也可以尝试。制作此方，需要准备60克苡仁、150克小米还有20克土茯苓，先将食材洗净后，用纱布包住土茯苓，然后跟其他食材一起放进锅中煮粥，之后在服用时将土茯苓拿出即可。

3、赤小豆粉葛鲮鱼汤

这也是适合湿疹的一种食疗方式，有清热下火、祛湿润燥等功效。此方需要准备100克赤小豆、750克粉葛、400克鲮鱼以及适量陈皮、生姜。先将粉葛削皮洗净切成块，在将处理完的鲮鱼慢火煎到微黄，然后将食材放进瓦煲内，加水用武火煮沸，在转为文火煲2小时，加入盐调味即可服用。

以上介绍的几种食疗方法是适合湿疹的，所以患者们可以了解一下，不过大家如果要制作，建议先问问医生，看看有什么注意事项，合理服用，这样才能缓解病情。另外，换这么也要注意，食疗只是辅助手段，很难治疗好湿疹，所以患者还是应该好好治疗。

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