济南远大脑康医院收费贵吗？一切以患者为中心，坚实口碑多年致力于精神心理疾病研究，对于抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症等精神心理类疾病的治疗拥有丰富的诊疗经验。医院成立多年，始终将患者的健康事业作为医院的使命，不断，不断创新，深受广大患者的欢迎与信赖。

失眠，只有经历过的人才知道有多痛苦和可怕。为什么会这样？越想睡觉，越睡不着。很可能这些偷走了你的睡眠：

1：焦虑、易怒或抑郁、不快乐等心理因素是失眠的重要原因。生活的打击、工作和学习的压力、未遂的意愿和社会环境的变化等。会导致心理和生理反应，导致神经系统功能异常，导致大脑功能障碍，从而导致失眠。

2：外部环境因素：睡眠环境突然变化，换个地方睡不好。卧室周围环境嘈杂，卧室温度不适，也影响睡眠。白天光线不足，晚上光线太强。生物钟周期的变化由光线调节，夜间光线过强会干扰睡眠。

3：手机等电子产品发出的蓝光会导致睡眠障碍。临床研究表明，晚上使用手机等电子产品的人，其读者分泌的褪黑素水平会低于读纸的人。褪黑素的水平与睡眠质量密切相关。因此，建议睡前一小时不要玩手机。

4：“岁月偷走了睡眠时间”。很多人年纪大了，明明没有熬夜，但是睡着睡着就醒了，或者翻来覆去睡不着。年纪大了不配拥有睡眠吗？事实上，由于内分泌变化，中老年人的睡眠调节能力减弱，容易出现失眠。另外，日常生活中运动量少，身体不疲劳，更难入睡。

济南远大脑康医院，是山东省一家集历史性、专业性、科研性于一体的大型精神疾病诊疗医院，是山东省中西医结合治疗精神疾病的标杆医院，国家精神疾病诊疗中心。医院在治疗抑郁症、焦虑，失眠、头痛头晕、精神分裂...