青春痘印就是我们所说的痘疤，因为痘痘治疗后会留下一些深红色或发炎的疤痕，会变成黑色或深棕色。 对于爱美的我们来说留下伤痕是残忍的。

祛痘疤痕之前，预防为主。

首先要注意调节消化道功能，少吃动物脂肪、甜食、刺激性食物。祛痘期间使用专业祛痘洗面奶，可以有效的去脂消炎。 不要用手抠或挤痘痘，也不要用油性化妆品和皮质类固醇。 禁止溴和碘类药物 痤疮炎症是内分泌变化引起的常见现象，主要是由于性激素的变化。 但随内分泌变化可周期性加重或缓解，可采用口服，服用排毒胶囊，消除痘痘持续生长的根源。

当痘痘或炎症刚刚发展时，建议使用外用药物。及时使用可以减少痤疮病变，防止疤痕形成。 如果痘痘总是持续生长，是内外兼治，比如外用聋哑中药祛痘产品，口服维生素VE，可以抑制痘痘的各种致病因素，所以无论是用于治疗中重度痘痘，还是疤痕形成的炎症性痘痘，预防痘痘再犯，效果都是非常理想的。

细节也要注意，坚持护理才能防止痘痘的再犯。

1。充足的睡眠是很好的美容方法，养成规律的生活习惯，尽量减少熬夜，避免因情绪或压力导致的失眠。

2。保持愉悦的心情，减少情绪激动或心理压力，以免加重或恶化痘痘。

3。合适的化妆、保养、清洁产品，早晚各洗两次脸，可酌情增加至3至4次。 你应该轻轻地洗脸。

4。饮食均衡，吃饭时保持愉快的心情。 更重要的是，我们要你在长痘期间尽量少吃或不吃辛辣刺激性食物和酒精类食物。

5。另外需要注意的是，外用祛痘药物会使皮肤干燥脱皮，不要急于求成，随意加大剂量。

除了适当的治疗和护理，在痘痘红肿发炎期间，千万不要自己去挤。 大部分严重的疤痕都与自身的随意挤压有关，比如未消毒的祛痘针，不专业的手法，挤压痘痘时很容易伤及真皮层，使身体难以自动修复。

想要祛痘疤痕，除了加强面部护理外，还应该口服一些保健品，对修复疤痕有一定的作用。口服维生素C、维生素E和胶原蛋白，不仅能加速血液循环和真皮修复能力，还能消除痘印，促进老化角质脱落，帮助长出新皮肤，焕发美丽容颜。

东莞肤康皮肤病医院位于南城区城市风景街11栋111号，是一所以“中西医结合”为特色的皮肤病专科医院，现在上海、广州、深圳、南京、杭州等全国一线及省会城市设立分院29所。经过多年的发展，医院在临床医疗、...