四川华西肝病研究所慢性乙肝的治疗过程是非常漫长的，所以患者一定要有耐心和信心，不要有负面情绪，这样对病情恢复不利。并且患者一定要积极配合医生治疗，谨遵医嘱非常重要。那么得了慢性乙肝要怎么做才好？

1. 保持良好心态：因为慢性乙肝是一种慢性传染性疾病，一些患者常常会感到自卑、焦虑、抑郁、易怒等不良心理，这些心理问题对人体免疫调节和抗病毒能力是非常不利的，不利于疾病的治疗。所以当患者出现不良心理状态时，自身和家属一定要注意了。只有积极乐观的心态才会对疾病的恢复有帮助，所以要有信心与疾病对抗，一个积极乐观地好心态对病人是非常重要的。

2.合理饮食：慢性乙肝患者的肝脏基本都有损伤的，所以日常生活中一定要注意饮食。饮食要清淡易消化，可食用富含优质蛋白质、低脂肪和维生素的食物，要定时定量，不要暴饮暴食。避免油炸、煎炸、辛辣等刺激性食物，否则食用这些食物只会让病情加重。还有重要的一点是要做到戒烟戒酒。

3.合理休息，适当运动：合理休息和适当运动合理提高机体免疫力，也是治疗慢性乙肝的重要辅助手段。避免过度劳累，不要熬夜，生活要有规律，注意多休息，减少体内耗氧量，有利于肝细胞再生和修复。要根据自己身体的实际情况适合自己的运动，但不要剧烈运动。

4.不乱用药，定期检查。慢性乙肝患者一定要在医生的指导下合理用药、规律治疗、持之以恒，避免“有病乱投医”的思想，导致不规律用药导致肝损伤进一步加重。还应定期检查肝功能、乙肝病毒标志物、乙肝病毒量、肝脾胆超声和甲胎蛋白等。

四川华西肝病研究所位于成都市金牛区梁家巷十字路口处，已有37年的肝脏类疾病诊疗史，作为西南地区的肝病诊疗基地，四川华西肝病研究所在肝脏类疾病的研究、预防、诊断及治疗始终处于国内领先水平，是成都肝病专科医院，肝病治疗好。

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四川华西肝病研究所是集实验研究、临床治疗、临床检验和新型诊断技术研发为一体的综合性研究所，1987年，经四川省科学技术协会批准成立，一直为实现“让所有人都有平等享受肝健康的权利”的宗旨而不懈努力。 经...