，呼和浩特肤康皮肤病医院，呼和浩特肤康皮肤病医院作为内蒙古皮肤专科医院专业治疗各类皮肤顽疾，有经验丰富的医生一对一治疗，有高精尖的设备提高治果，深受呼市，全心全意为患者服务呼和浩特肤康皮肤病医院是经呼和浩特市卫生局批准的皮肤病专科医院，医院位于呼和浩特车站西街31号，交通便利。

痤疮患者在日常护理中经常会遇到许多苦恼，满脸的痘痘红包又硬又红，得不到有效的治疗，还有许多粉刺和黑头。不仅影响了患者的容貌形象，而且对患者的心情带来一定的影响。痤疮日常护理是一件令人非常头痛的事情，那么我们应该怎么护理呢?我建议患者应做到以下几点：

一，用温水洗脸，过热或过冷的水洗脸，都会对皮肤造成刺激。及时清理面部油脂，保持皮肤的清洁卫生。同时还要保持自己头发的清洁，以免头发上过多的油脂遮盖额头，引起皮肤油脂过多堵塞毛孔。从加重痤疮的严重性。选用适合自己的护肤品，避免对皮肤产生刺激，适当减少皮肤化妆，避免毛孔阻塞。

第二，忌食辛辣刺激油腻食物，比如辣椒，烧烤，油炸食品或者动物性油脂过高食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝白开水，少喝碳酸饮料，少食甜食。少吃精粮，多吃粗粮和粗纤维的食物，保持大便顺畅。保充足睡眠，不熬夜。避免内分泌失调。

第三，讲究卫生，不要用手去挤压或者刺破痤疮，这样不仅不会消灭痤疮，反而会使痤疮加重，甚至会造成痤疮的局部发炎感染。如果痤疮不小心被挤破或者是刺破，要及时消毒，或者是涂消炎药水。平时保居住环境的清洁卫生，房间要经常通风透光，以免造成痤疮的细菌感染，给患者脸部留下永疤痕。

第四，不要盲目用药，要在医生的建议指导下，去正规药店购买正宗的药品，如果乱涂滥用药膏，会使病情加重，或者给患者造成不必要的经济损失，同时也会加重痤疮患者的心理负担不用来路不明的化妆品或者是劣质化妆品，以免对皮肤造成不必要的伤害。

以上几点就是针对痤疮患者的几点护理的建议和意见，希望对患者有所帮助痤疮一般是出现在正处于青春期阶段的正常现象，随着年龄的增长有的会自然消失。但痤疮比较严重的患者一定做好平常的日常护理，以免留下永的疤痕，从而影响我们的容貌容颜。后望广大痤疮患者早日重现健康美丽笑脸

，呼和浩特肤康皮肤病医院，呼和浩特肤康皮肤病医院是经呼和浩特市卫生局批准的皮肤病专科医院，医院位于呼和浩特车站西街31号，交通便利。医院深度落实国家医保政策，是内蒙古自治区城镇职工基本医疗保险、呼和浩特市城镇职工门诊统筹医疗保险、呼和浩特市城乡居民基本医疗保险定点医疗机构。

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