就是一家专注儿童行为与心理疾病发育专科，主要针对多动症、注意力不集中、学习困难、厌学、心理障碍等问题有着一批30年以上临床经验专家团队，深受患儿家长认可，南京及周边地区家长慕名而来。我想每个家长几乎每天都会说这句话:“你能做好你的家庭作业，不要在这里和那里玩”。这句话现在已经成为孩子们做作业的标准。

随着孩子年龄的增长，他们的注意力质量也会提高，这就是为什么孩子们对新的和不同的事物如此敏感。孩子越小，集中注意力的时间就越短。以下值仅供参考，不应盲目应用。

6岁以上:从15分钟逐渐增加到30分钟以上。

5 ~ 6岁:15分钟

4岁:12分钟

3岁:9分钟

2岁:约7分钟

2岁以下:主要是无意注意

1. 孩子集中注意力的能力与他们的兴趣有关。

如果孩子对某件事不感兴趣，他集中注意力的时间就会减少。此外，学龄前儿童具有较强的多任务处理能力，通常可以同时专注于几件事情。父母很容易把孩子误认为“多动症”或注意力不集中。

2. 父母的不当行为会分散孩子的注意力。

为了节省时间，一些家长会直接给孩子装上ipad或手机，让他们自己玩。多玩电子产品会降低孩子们对其他活动或事情的兴趣。它会不自觉地使他们更加分心，例如，当他们在做其他事情的时候，他们变得分心和三分钟的。

3.强迫孩子注意父母认为对他成长有好处的事情。

例如，孩子们被要求从头到尾读完一整本书，并且不允许在时断开连接。如果孩子受到控制，亲子关系就会变得对立，促使孩子建立一种习惯性的反应模式。因此，每当他被要求做某件事时，他都会逃跑。

4. 当孩子专心玩耍时，父母会干扰或打扰他们。

父母总是问他们的孩子:“你在做什么?”或者当朋友或邻居过来时，孩子不理他，父母就会责骂他:“这是不礼貌的或者干扰他:“你不能这样玩。你看，一定是这样的”你必须一次又一次地和孩子们玩。

5. 对孩子过高的期望会对孩子产生消极的心理影响。

不管儿童的发展水平如何，儿童的注意力集中都是从成年人的角度来衡量的。负面的标签会附着在孩子身上，导致他们变得越来越不专注。

6. 陪伴孩子时心不在焉会让孩子缺乏安全感。

当孩子觉得父母对他敷衍了事时，他就会变得焦躁不安，无法专注于其他事情。

7. 父母担心孩子狭隘的兴趣，渴望改变孩子

当孩子长时间沉迷于一项活动或一件事情时，父母担心孩子会忽视其他的事情，渴望将自己的兴趣转移到其他事情上。

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