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小儿妥瑞氏症，家长该怎么办?随着患有图雷特综合症的儿童年龄的增长，他们在社会交往和人际关系方面面临越来越多的问题。普通的孩子自然会产生一些更丰富的情感体验，如荣誉感、责任感等，但如果这个阶段的孩子没有得到及时、科学的调节，就会影响他和同学、同龄人之间的交流，往往会产生自卑感、社交退缩、行为不成熟、社交障碍、口吃和行为纪律等问题。因此，对于有情绪问题的抽动秽语患儿，除了必须采取早期干预措施外，家长还应注意从三个方面引导孩子:

心理转移法

家长们经常留言询问，为什么他们的孩子在大流行期间或开学时表现出更多抽搐症状。因为当孩子做眨眼、耸肩等动作时，可以让孩子身体肌肉暂时放松，这也是孩子释放压力的一种方式。

所以当孩子抽搐时，我们能做的就是不要打断孩子，我们可以用心理转移法。当父母注意到抽搐时，他们可以有意识地分散孩子的注意力，比如让孩子做一些放松和愉快的事情。通过有目的的肢体运动逐渐调节孩子的抽动症状。除此之外，我们还要找出儿童TIC综合征加重的原因，比如学习压力太大，自己要求太严格，有针对性地缓解孩子的情绪压力。

鼓励孩子加入小组

成长中的孩子正处于身心发育的时期。他们在这个阶段感受到的友谊是这段关系中非常重要的一部分。孩子在成长过程中，不仅重视友谊，而且形成了一定的情感色彩认识。换句话说，他们的友谊在很大程度上可以作为人格发展的内在驱动力。

对于孩子人际交往的引导，给家长两个建议:一是与那些有可能成为孩子正能量朋友的同龄人真诚交流，让他们了解自己孩子的情况，以获得他们的理解和接纳;另一种是在平时的教养中耐心地帮助孩子，正确调节情绪，培养孩子处理人际关系的能力。这样两方面的引导可以帮助孩子建立积极的社交圈，有利于培养孩子的共情能力。

家庭行为治疗

儿童抽动秽语综合征的行为疗法通常包括:负性练习法、自我监督法、放松训练法三种。这些方法可以帮助调节孩子的焦虑，减少抽搐次数，达到自控的目的。

消极的做法

消极练习是一种很好的行为疗法。这种方法的原理是通过多次重复同一动作来诱导累积抑制。将此方法应用于儿童抽动秽语综合征的干预，家长可以引导孩子在一段时间内15~30分钟有意识地做几次相同的抽动如眨眼、撅嘴等。这样做一段时间后，孩子会逐渐感到疲倦。这种疲劳会导致孩子不自觉地拒绝一些不稳定的动作，并自然地倾向于不做或少做这些动作。

法律的监督

自我监督一般更适合有抽搐的成年人和有一定自制力的大一点的孩子。这种方法的原理是通过自我监督来鼓励孩子减少抽搐。那么如何使用这种方法呢?我们可以让孩子自己设定一个固定的时间，然后让他每天在同一时间记录自己抽搐的细节。你一天抽搐几次，多久抽搐一次，哪种环境你抽搐得更多，等等。

放松训练

大多数患有抽动秽语综合症的儿童都承受着压力和焦虑。而放松训练的方法，就是让孩子放松并调节呼吸，把紧张的肌肉放松下来，从而达到调节抽搐的目的。在开始放松训练之前，我们引导孩子以舒适的姿势靠在沙发上，闭上眼睛。然后把注意力集中在头部，咬紧牙关，让两颊都绷紧。一分钟后，放松下颚，咬肌会感到放松。完成这一系列动作后，引导孩子放松头部肌肉。然后把你的注意力转向你的手，紧紧地握紧它们，直到它们感到刺痛或有点酸痛。然后逐渐放松，使全身在一定时间内保持柔软状态。每天有规律的放松训练，不仅能调节孩子的抽动症状，还能缓解孩子的焦虑。

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