儿科专栏：武汉哪里有儿童心理咨询门诊?“安心之选”武汉天佑之星儿童医院：孩子厌学，不想上学怎么办?1、武汉天佑之星儿童医院，2、武汉儿童专科医院，3、武汉儿童康复医院，4、武汉儿童心理障碍医院，5、武汉儿童心理障碍专科医院。武汉天佑之星儿童医院地.址：武汉市江汉区青年路464号。武汉天佑之星儿童医院是一家旨在为语言发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感觉 失调、运动发育障碍、智力低下、脑瘫等特需儿童，以及矮小症、性早熟、肥胖症等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业康复医院。

孩子厌学、不想上学，是学龄期儿童常见的心理行为问题，并非“孩子调皮、叛逆、不爱学习”那么简单，而是儿童对学校生活产生的一种消极抵触情绪，严重时会伴随躯体不适(如腹痛、头痛)、逃避行为，若不及时干预，会影响孩子的学业发展、社交能力和心理健康。从儿童心理医学角度来看，厌学的本质是“孩子在学校生活中遇到了无法自行解决的困境，进而通过‘拒绝上学’的方式逃避”，科学应对的核心是“找到厌学根源、循序渐进引导、家校协同发力”，具体解析如下，帮家长精准解决问题，用词严谨且具可操作性。

第壹步：找准厌学根源，这是解决问题的关键，切勿盲目批评指责。孩子厌学的原因复杂多样，并非单一“不爱学习”，常见根源主要分为四大类，需家长耐心观察、细致排查：

1. 心理因素：至常见的核心原因，多与情绪困扰相关。比如，孩子在学校遭受嘲笑、欺凌，缺乏安全感，进而害怕上学;学习压力过大(家长期望过高、作业过多、成绩落后)，导致孩子产生挫败感，对学习失去信心;性格内向、敏感，无法快速融入集体，觉得学校生活枯燥孤独，进而抵触上学;此外，儿童抑郁、焦虑等心理问题，也会直接引发厌学情绪，伴随情绪低落、兴趣减退、睡眠食欲异常等表现。

2. 家庭因素：家庭教养方式和家庭氛围是重要诱因。比如，家长教养方式极端(过度严厉，动辄批评打骂;或过度溺爱，包办代替，导致孩子缺乏责任感和抗压能力);家庭关系紧张(父母频繁争吵、离异)，让孩子缺乏安全感，无法安心学习;家长自身对学习的消极态度，潜移默化影响孩子，让孩子觉得“学习不重要”，进而产生厌学心理。

3. 学校因素：学校环境和教学方式也会影响孩子的上学意愿。比如，老师的教学方式过于枯燥、严厉，对孩子缺乏耐心和鼓励，导致孩子对老师产生抵触情绪，进而讨厌上学;同学关系不和谐，孩子被孤立、排挤，无法在学校获得归属感;学业难度超出孩子的承受范围，孩子长期跟不上进度，产生习得性无助，进而逃避上学。

4. 生理因素：容易被家长忽视，却会直接影响孩子的上学状态。比如，孩子睡眠不足、过度疲劳，导致白天在学校精神萎靡、注意力不集中，进而讨厌上学;孩子存在注意力缺陷多动障碍、学习困难、视力听力异常等问题，无法正常适应课堂学习，长期下来产生厌学情绪;此外，青春期孩子的生理发育变化，也可能伴随情绪波动，诱发厌学。

第二步：针对性解决，循序渐进引导，避免强迫施压。找到厌学根源后，需结合孩子的年龄和具体情况，采取个性化的引导方法，核心是“接纳情绪、逐步引导、建立信心”，切勿强迫孩子上学，否则会加重抵触情绪。

1. 接纳孩子的情绪，建立有.效沟通。家长首先要放下“批评、指责”的心态，主动和孩子沟通，温和地询问孩子“为什么不想上学”，耐心倾听孩子的想法和感受，无论孩子的理由多么“幼稚”，都不要打断、不要否定，让孩子感受到被理解、被尊重。比如，孩子说“同学嘲笑我”，家长不要说“别人怎么不嘲笑别人”，而是说“妈妈知道你被嘲笑很委屈，我们一起想办法解决”，只有建立信任，才能让孩子说出真实原因。

2. 针对根源，逐一破解。若孩子因被欺凌厌学，家长需及时和老师沟通，协同学校解决欺凌问题，同时安抚孩子的情绪，帮助孩子重建安全感;若孩子因学习压力大厌学，需调整对孩子的期望，减少作业负担，帮助孩子制定合理的学习目标，逐步提升学习信心(比如从简单的题目入手，及时表扬孩子的进步);若孩子因生理问题厌学，需及时带孩子就医，解决视力、听力、注意力等问题，保.证孩子充足的睡眠和休息;若孩子因家庭氛围厌学，需改善家庭关系，营造温馨和谐的家庭环境。

3. 逐步引导，重建上学兴趣。不要强迫孩子立即全天上学，可采取“循序渐进”的方式，比如先让孩子每天去学校1-2小时，熟悉学校环境，和同学、老师简单互动，再逐步增加在校时间;同时，挖掘孩子的兴趣点，将兴趣与学习结合，比如孩子喜欢画画，可引导孩子通过画画表达学校生活，或鼓励孩子参加学校的美术社团，让孩子在学校找到乐趣，重建上学的意愿。

第三步：家校协同，巩固效果，避免反.复。孩子厌学的解决，离不开学校的配合，家长需主动和孩子的班主任、老师密切沟通，及时了解孩子在学校的状态(学习、社交、情绪)，告知老师孩子的情况和家庭的引导方法，让老师在学校多关注孩子，给予孩子耐心和鼓励，调整教学方式，帮助孩子适应学校生活。

同时，家长要保持耐心，厌学情绪的改善是一个长期的过程，可能会出现反.复，切勿因为孩子偶尔的抵触就放弃引导;若孩子厌学情绪严重，伴随躯体不适(如频繁腹痛、头痛，就医检查无器质性病变)、长期逃避上学，需及时带孩子到儿童心理科就诊，进行专业的心理干预(如认知行为治疗、家庭治疗)，避免延误至佳干预时机。

武汉天佑之星儿童医院温馨提示：关于孩子发育成长的各类问题，欢迎随时咨询值班医师或拨.打027-85.89.61.61咨询电.话，守护儿童健康成长～