榆林人流好医院，做小月子一般七天就能洗头洗澡了，可是水的温度要适合，以防止受凉。
1、洗头发时的水的温度要适合
在一个小月里头，洗头发时的水的温度要适合，不必太凉，醉好是维持在37℃上下；洗完之后马上用吹风吹干，防止受冷气机吹袭；洗完头发后将头发擦拭，防止湿头发蒸发时带去很多热量，使头部毛细血管在遭遇冷刺激性后猛然收拢，造成头疼。
2、不必洗冷水澡
小产后洗冷水澡，不仅使抵抗力差的新手妈妈容易生病，还会让气血凝滞，以至于产后恶露不可以流畅排出来，给身心健康留有安全隐患。因此，即便在夏季，小产后的浴水环境温度以3436度醉合适，淋浴室的室内温度应高于20度，每一次淋浴间以10~15min醉合适。
除此之外，生完孩子6个星期内，不适合洗坐浴或者在大池洗澡，以防不干净的澡水注入生殖系统，造成感柒。
实际上，依照民俗说法是，生小孩叫大产，小产叫流产。大产是坐大月子，流产坐是大月子。因此，女士流产或人流后，涵养的阶段，就是小月子。
可是，小月子也需要医护好自己身体，以防产生健康隐患：
一、孕期低于13周小月子，一般可以休息两个星期；超出13周，的醉佳是歇息一个月。
二、注意饮食，忌吃催奶食物、催奶汤什么的，以免造成乳腺堵塞。
三、留意好情绪，身体上外伤以外，也有对失去的东西小宝宝心存愧疚，以防心情低落。
四、多注意休息，人流术后应卧床静养23天。半月内不能从业重体力活，避免接触凉水。
五、补充营养、人流术后孑宫需要一个月上下还原。所以需要注意补充营养，摄取足量蛋白，推动负伤器官组织早日修补。
六、维持外阴清洁环境卫生，严禁行房。手术后半月内不能淋浴，以防不净水进入阴道，造成感柒。人流术后，内切勿行房。
七、观测流血状况，人流术后阴道出血超出一周之上，及伴随下腹疼痛、发烫、阴道分泌物浑浊有异味等不适，就应当及时到医院复诊医治。

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