应该做什么来预防荨麻疹？荨麻疹是一种局部水肿反应，很常见。它是由于皮肤和粘膜中小血管的扩张和渗透性增加而发生的。可分为急性型和慢性型。发生急性荨麻疹时，一般先全身发痒，继而出现大小不等的风团。不断发作的急性荨麻疹可导致慢性荨麻疹。这时候治疗就比较困难了。预防荨麻疹应该怎么做？

1、预防荨麻疹需要积极参加体育锻炼，保持充足的睡眠时间，不要熬夜，增强体质。

2、荨麻疹可能是药物过敏引起的。例如服用青霉素、解热镇痛药、狂犬病疫苗等药物都可能诱发荨麻疹。因此，预防荨麻疹，应注意药物的使用。对于某些可能引起药物过敏的药物，请在医生指导下使用。

3、荨麻疹可能由食物过敏诱发，如鱼、虾、牛羊肉、鸡蛋、某些蔬菜、水果、坚果等可能引起过敏的食物，如菠萝、桃子、山药、腰果等，所以要预防 荨麻疹，尽量不要吃这些食物，尽量避免食物过敏引起的荨麻疹。

4、灰尘、花粉、动物皮屑、香料、室内装修涂料等日常容易接触，容易引起皮肤过敏。对于这种情况，在室外空气质量不好的情况下，大家尽量不要去灰尘大的地方，少出门。

一旦发现荨麻疹，请及时到正规皮肤专科医院就诊，切忌盲目就医，增加伤害，少吃辛辣食物，以清淡为主，适当运动。请我们的专家。 专家会给您满意的答复。祝你身体健康！

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