洗衣服、脱衣服、上厕所、独自吃饭……

这些生活中看似微不足道的小事，也是老师、家长爱对孩子“多管闲事”的地方。我们也经常被妈妈取笑，说我们有多忙，我们的孩子有多懒。

是什么导致孩子们变得更懒?

你还在为你的孩子做一切吗?

生活自理能力是自闭症儿童独立生活的首要技能。

老师和家长往往觉得孩子没有能力或无法完成这些任务，所以从不让孩子做他们“有能力”的事情，并将其视为“保护”。

但是当我们为孩子做他们有能力做的事情时，我们就剥夺了他们许多机会:从错误中学习的机会，努力工作后感到成功的机会，克服挑战的机会....

这些锻炼自闭症儿童自理能力的活动，应该融入到他们在家庭和学校的日常生活中。

如何培养孩子的自理能力?

如果一个孩子想要照顾自己，他必须知道如何照顾自己。孩子不能洗脸，就没有办法把脸洗干净;如果一个孩子不知道把玩具放在哪里，他就不能把它们放回去……

也就是说，即使孩子有自理意识，如果缺乏自理技能，也会想做不好。因此，我们也应该让孩子学会具体的照顾自己的方法。

01:如厕训练

当谈到自闭症儿童如厕训练时，不要把独立如厕作为一个整体目标，而是把它分解成更小的目标。

比如，让孩子熟悉厕所和马桶功能、用途;然后教孩子走厕所、坐厕所、用厕纸等目标。

警告:对于尿裤子或拉裤子的孩子，父母可以在他的裤子干了的时候表扬他，让孩子知道短时间憋尿是可以的。

02:穿着衣服训练

首先，我们应该让“穿衣服”成为孩子早上做的第.一件事，而不是等到吃完早餐、玩完游戏或出门之前。

为孩子准备好每天穿的衣服，把它们分成小步骤，教孩子完成每一步。

让孩子们挑选他们z喜欢的衣服，教他们识别不同的颜色，告诉他们在不同的季节穿什么衣服，让穿衣变得有趣

这里有一个:当孩子能学会每一个穿衣步骤时，及时表扬孩子的每一个表现当孩子穿上衣服时，请告诉他/她他/她很英俊/漂亮，并给他/她一些赞美。

永远不要低估任何一个孩子

在训练前，每个活动都要分解成几个环节，然后逐个训练。可以先从第.一部分训练开始，后一部分训练，称为“前向链法”。

你也可以从z后一部分训练开始，前一部分的训练，这就是所谓的“逆链法;你也可以根据孩子的能力，从z简单的步骤开始。

当每个部分都能做好的时候，就要把各个部分联系起来，训练孩子运用技能的连续性和整体性。

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