其实性功能的减退与我们日常生活的一些习惯是分不开的，很多男性同胞往往不明白自己怎么性功能衰退了，其实这就要重视自己是不是有一些不良的习惯了，那么那些不良习惯会导致性功能减退，下面就来看看介绍吧！

不良习惯导致性功能衰弱：

嗜烟酒：

长期大量吸烟与不吸烟者相比，更容易引起阳痿。怎样让男人性功能减退？长期嗜酒可使性功能减退，性欲下降。据研究，大量饮酒可引起血管扩张，阴茎的血流、快感缺乏，因而导致性欲下降。但烟和酒精对性功能的影响是可逆的，戒除烟酒后大多数人性功能，可逐渐恢复至正常水平。

坐软沙发

医学研究发现，如果长时间坐在软绵绵的沙发上，会对男性阴囊带严重伤害。因为正常的坐姿是以盆骨作支点，而阴囊就“安稳地”呆在两腿之间，但是当你坐在柔软的沙发上面，支点就会向下沉，这样双腿就不自觉地夹紧，于是令阴囊受压，阻碍血液流动。

这样睾丸所释放的有毒物质，就会积聚于体内，因而对睾丸健康造成极大影响。此外养分供应也被中断，睾丸分泌睾丸酮功能也因而削弱，精虫又如何能“有效生产”呢？所以，切记软沙发千万不能久坐。

健身自行车

男人去做健身时，健康单车是很多人的 ，但不要以为踩得越久，身体就越健康，因为时间太长的话，会让阴囊出现磨损、结石，甚至精囊肿胀等问题，搞不好会影响性功能。石家庄蕴育男科医院专治性功能障碍、包皮过长、前列腺疾病、生殖感染、男性不育等男科疾病，咨询请添加bingjiang2007；031185336066

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