，经过一天的辛苦工作，我们需要休息。晚上是我们白天休息的好时机。在此期间，我们的身体将得到充分休息，为明天的到来做好准备。但是很多人不能很好地休息，失眠会在晚上伴随着他们。你应该知道失眠是非常痛苦的。那么，如何治疗夜间长期失眠呢？我相信你会想知道的。别担心，我会3种更有效的中草药配方。

1.我们需要准备一些党参、玄参、琥珀、朱砂和麦冬。然后将它们一起放入碗中，研磨成粉末，用筛子过滤，放入瓶中，在睡前等待半小时，然后将它们倒入杯中，加入一些温水并服用。如果你长期坚持，你会发现失眠的症状好多了。

2.我们需要准备一些小麦粒、枣和甘草。然后我们将小麦去皮，然后将其与枣和甘草一起放入锅中，加入一些水，然后将它煎至只有一碗。每天晚上睡觉前吃一顿饭。

3.我们需要准备一些党参、麦冬、五味子、夜莺藤和龙池。然后我们可以在晚上睡觉之前把它们一起放入锅中，加入适量的水，然后将它们煎熟。首先，用大火煮，然后用小火慢慢炖，然后从锅中取出。我们应该注意在晚上睡觉前一小时服用。如果我们长期坚持，对治疗失眠很有帮助。

以上三个中药处方是我想给失眠患者的。只要患者长期坚持服用，我相信每个人都可以慢慢享受舒适的睡眠。此外，如果患者长期失眠，也应保持稳定平静的精神状态。他或她不应该经常快乐或悲伤。他或她也应该注意睡前不要看一些令人兴奋的照片。不要触摸具有强辐射的东西，例如手机和电脑。

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