针对牛皮癣发作的有效措施？南京那家皮肤病医院好吗？银屑病发生后，我们患者不仅需要积极治疗，还需要在生活和饮食上做好护理。

理智有利于疾病的恢复，那么银屑病患者的日常保健措施有哪些呢？

1.控制精神压力银屑病患者应保持良好的精神状态。如果精神压力过大，会导致牛皮癣发作。所以缓解精神压力也是一件很重要的事情。这就要求我们不要过分担心自己，要开朗，要坚持做自己该做的事。精神压力一旦出现，我们可以通过和朋友聊天、看书、听音乐、练字来调节。

2.保持皮肤湿润。银屑病患者应保持皮肤湿润，因为银屑病多伴有干燥鳞屑。保持皮肤干燥可以减少鳞片和瘙痒。可以经常湿敷，洗澡，局部涂抹油性面霜。

3.多运动，提高免疫力。首先，银屑病患者要确保自己身体状况良好。如果你的身体状况更好，免疫力更强，银屑病就会好起来，否则就会越来越重；但是我们提倡的是一些安全的运动，也就是不容易摔倒和碰到的运动，容易受伤的运动，比如滑冰，还是不要做的好。因为这些运动，不可避免的会在某个地方伤害到皮肤，而皮肤的伤害恰恰为牛皮癣的传播提供了机会。

4.多晒太阳也能起到一定的治疗作用。因为太阳能多少会产生维生素D，而维生素D对治疗牛皮癣相当有价值。

南京那家皮肤科医院好？但是银屑病患者往往不愿意让人看到患处就包扎起来，这样更容易错过这个很好的治疗时机。当发生类似银屑病的疾病时，我们的患者可以注意上述的保健，这对疾病的缓解和减轻起到了关键的作用。希望大家在日常生活中注意护肤，防止发作。

南京华肤医院位于交通便利的市鼓楼区热河南路148号，是一所集临床、预防、保健、康复为一体的皮肤病医院，自创立之初一直致力于皮肤病的研究和治疗。坚持弘扬“以病人为中心、以为核心、弘扬中医精髓...