晚上不洗脸不好。皮肤新陈代谢旺盛的时期是晚上十点至凌晨两点之间。如果睡前不洗脸，灰尘会堆积在脸上，影响皮肤的呼吸和新陈代谢，容易导致各种皮肤问题。

忙碌了一天，晚上感觉累，有时候晚上还要加班。回到家，我想躺在床上睡觉，却又不想洗脸。但是不洗脸又担心会影响皮肤健康，所以晚上不洗脸？

一，晚上不洗脸好吗？

晚上不洗脸不好。晚上10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢旺盛的阶段。如果睡前不洗脸，白天空气中的灰尘会堆积在脸上，导致皮肤不能很好的呼吸，皮肤新陈代谢会受到很大的影响。这对皮肤健康危害很大，甚至会导致各种皮肤病，比如痘痘和色斑。

二、晚上不洗脸的弊端

1.影响护肤品的吸收

如果晚上不洗脸，多余的油脂和杂质会堵塞毛孔。即使第二天早上洗了脸，涂护肤品也吸收不好，很难达到理想的护肤效果。由于护肤品没有被充分吸收，可能会出现干燥或色斑等皮肤问题。

2.导致毛孔堵塞

经过一天的工作，我的脸上落了很多灰尘和垃圾。晚上睡觉的时候，皮肤会分泌油脂和毒素。如果不及时清洁面部，那么灰尘、垃圾、油脂会堵塞毛孔，使毛孔越来越大。情况严重的话可能会导致长痘痘或者脂肪颗粒。

苏州肤康皮肤医院是苏州地区规模领先的皮肤专科医院，秉承“医院环境是基础、设备仪器是保障、专家团队是核心”的方针。为了更好的服务于民，医院专家长期与上海华山医院、上海长征医院、中国医院科学院皮肤...