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成都如何预防抑郁症

成都棕南医院

2022-11-11

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的复 发?是一家正规的专业医院,合法持有医疗机构执业许可证,具有各种精神.神经.治疗精神疾病.预防.康复是特色。名医跨医院.跨学科诊断与治疗拒绝错诊分型查治首诊责任制为患者康复做了长足的努力。

抑郁症不仅是社会上常见的疾病,也是一种心理问题。但许多人在抑郁症治 愈后迅速复 发。原因是什么?如何预防抑郁症的复 发?让我们今天介绍一下。

1.相信医生:你要么完全相信医生,要么完全不相信医生。如果你相信,你会按照医生的要求好好治疗,这样你就有机会康复;如果你不相信,当然,没有必要来医院,你也可能无法通过自己的努力摆脱困境。如何相信医生?在这里,我们仍然无法绕过医疗边缘。经过一两次治疗,你应该首先了解医生是否是你可以信任的人。一旦确认,请始终信任他至少半年。从我的医疗实践过程来看,如果我能坚持接受标准化门诊随访,复 发率相当低,太多的人可以重返社会。当然,疾病是不同的,回归的程度也是不同的。

2.接受疾病:没有人想生病,但没有人能避免疾病。只有勇敢地面对和接受疾病,我们才能以好的方式克服疾病。接受精神疾病确实比实际疾病更困难,因为它有社会偏见和个性基础。由于偏见降低了我们的社会认同,就业机会减少了.交友圈缩窄.家庭的等等,似乎只是否认或隐瞒。人格基础意味着我们经常有一些人格缺陷,这使得我们无法客观地和处理一些信息,从而得到一些过于主观的判断。因此,只有接受疾病,你才能冷静下来.理智地找到解决办法。

3.相信科学:虽然医学还没有充分了解精神疾病的病因和机制,但许多问题可以通过现有的医学理论和实践来解决。目前,心理疾病的治疗主要是药物治疗,其他方法包括心理治疗。综合治疗和个人努力非常重要。

在我们的日常生活中,如果能注意到以上几点,相信一定能预防抑郁症的复 发。


是经卫生行政主管部门审批成立的省市区医院,是心理咨询指导基地,拥有主任医师3人,副主任医师15人。设有精神卫生中心、心理咨询中心、青少年康复中心等科室,由主任医师李文俊院长...

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