，是一家正规的专业医院，合法持有医疗机构执业许可证，其特点是治疗、预防和康复各种精神、神经和心理疾病。汇聚名医跨医院、跨学科诊疗拒绝误诊分型治疗首诊责任制，为患者康复做出巨大努力。

随着现代饮食和生活习惯的改变，越来越多的人患有失眠，失眠不再是年轻人的专利，许多老年人也逐渐出现失眠的症状，那么，是什么导致老年人失眠呢？让我们一起看看吧。

是什么原因导致老年人失眠？

所谓老年失眠，是指老年人长期对睡眠质量和数量的不满，以及由此产生的各种不愉快的经历。其主要症状包括：

①入睡困难：半小时甚至12小时后入睡困难；

②易醒，早醒，导致睡眠时间明显减少，每晚睡眠时间不超过正常睡眠的一半，即不超过四小时。

老年失眠的病因包括生理、心理因素和环境变化：

①生理因素：疼痛、瘙痒、咳嗽、哮喘、尿频、呕吐、腹泻等症状会导致失眠；服用兴奋剂或长期服用安眠药会影响睡眠质量。

②心理因素：老年人由于年龄的增长，心理能力越来越弱，遇事不能及时调整心态导致失眠。

以上是老年人失眠问题的答案。老朋友经常失眠，因为他们的系统变弱了。建议睡前用热水泡脚放松，白天做适当的运动，这样也有助于晚上入睡。

是经卫生行政主管部门审批成立的省市区医院，是心理咨询指导基地，拥有主任医师3人，副主任医师15人。设有精神卫生中心、心理咨询中心、青少年康复中心等科室，由主任医师李文俊院长...