随着社会压力的增加，越来越多的患者患有严重的失眠症。医师表示，生活中导致失眠的原因有很多，多数患者因为生活不如意而夜不能寐，经常思考问题，或者睡不到五分钟就突然惊醒。如果这种病得不到治疗，将会对他们的健康造成非常大的威胁！那么，失眠会给我们带来哪些伤害？一起来看看专科医师的介绍。

1.失眠的危害主要表现在容易导致内分泌失调。如果长期失眠，会导致我们体内的一些内分泌出现问题，影响我们的身心健康和身体健康。长期睡眠不足或处于紧张状态，会激活神经内分泌应激调节系统，逐渐衰竭，导致调节紊乱。

2.失眠的危害主要表现在容易诱发心脏病。我们正常的睡眠时间是每天78小时左右。平均每晚睡5小时的人比平均每晚睡8小时的人更容易患心脏病。别信，都是有科学依据的。另外，长期失眠会加速人体皮肤的衰老过程，女性朋友容易增加患乳腺癌的风险。

3.失眠的危害主要表现在容易诱发精神病。失眠是一种心理疾病。失眠的发生会严重导致其他精神疾病，常见的是抑郁和焦虑。因为长期失眠，人的心理会有恐惧和担心，容易产生失落和担心。如果长期失眠，我们的精神会受到很大的影响。

4.其他疾病。长期失眠，如果得不到良好的治疗和控制，不仅会加重病情的发作，还会引起其他疾病的出现，对我们的影响更大。

失眠患者主要有三类:女性、老年人、学生。睡眠障碍一般有生理、心理和社会原因。如果经常像这样失眠，很多患者都是这些因素综合造成的。大部分失眠患者会因为失眠导致的头晕目眩、工作效率低下而对失眠深感恐惧。他们越担心自己失眠，就会越失眠，从而进入持续失眠的恶性循环。

以上文章介绍完，就是失眠对我们身体造成的伤害。我相信我们的病人都很清楚。在治疗失眠的过程中，一定要保持良好的精神状态，不要过度抑郁或兴奋，否则会导致疾病的发展。希望我们的患者每天都有个好心情，祝大家早日康复！

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