很多人都有脱发的问题出现，相信对于大家来说，这是让人十分头疼的问题，毕竟掉发对自己容貌影响非常大，另外也可能给生活带来些影响，那脱发是怎么发生的？相信很多人对这个问题会比较好奇，接下来就来讲讲引起脱发比较常见的原因。

1、精神状态差是引起脱发一个常见的原因，如果大家精神总是处于紧张、压抑的状态，有很大心理压力的话，就容易使神经功能出现紊乱，导致毛细血管收缩，影响头皮的血液循环，阻碍营养的吸收，而头皮毛囊如果得不到足够的营养供应的话，头发生长就会受到影响，容易出现脱落的情况。

2、生长激素也会影响到头发的生长，如果大家体内缺少生长激素，那么头发生长可能就会变得缓慢。另外性激素对毛发健康也是有很大影响的，要是体内雌性激素增加的话，头发就会变得柔软光泽，而要是雄性激素过剩的话，那么就可能会有脱发的问题出现。

3、另外脱发发生可能也和大家饮食习惯有关。头发生长是需要营养供应的，而大家如果长期有偏食或挑食习惯，那毛囊就无法得到营养供应，这样头发就会变得脆弱，容易有掉落的情况出现。另外有些人会经常吃些辛辣、油腻或含糖量高的食物，这样会加快油脂的分泌，容易堵塞毛囊，引起脱发。

会引起脱发的因素是多种多样的，那么大家如果不想有这个问题出现，就应该多去了解相关的知识，正确做好预防的措施，这样就很难有脱发问题出现。而要是已经开始脱发的话，就要及时找出原因并治疗，不然病情可能越来越严重，后面就算想治疗也会变得困难。

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