济南心理医院哪家口碑好？拥有专业的医师团队，多名主任医师和副主任医师平均拥有三十年以上临床经验，强大的专家团队共同帮助精神病患者摆脱疾病困扰，多年来已成功治疗无数患者，在老百姓心目中了良好形象和口碑。济南远大医院的专家通过丰富的行医经验，认真负责的帮助每一位患者，根据不同患者的病情制定合理的诊疗方案。

老年人属于一个特殊的群体，需要特殊的关怀和照顾。心理问题存在于不同阶段的老年人群体中。这种心理问题不同于生理疾病。是属于人的精神层面的，是大脑神经中枢控制系统发生的一系列。

老年人如何避免出现心理问题？

1：我们都听过一句话，生命在于运动，老年人也是如此。老年人平时不能长时间躺着或坐着，不能经常呆在家里。应该去户外进行适当的运动和活动。可以做慢跑和太极拳、体操之类的温和运动，既能增强体质，又能转移注意力，调节心态。

2：建立紧张的预期，缓解压力。类似于医学预防接种，建立应激预防会增强对应激的抵抗力。老年人退休前要做好心理准备，知道退休后会面临什么：收入减少，交际圈缩小等。应该在退休前做好准备，尽早考虑养老问题，开辟新的就业渠道，建立新的人际交往圈，这样就可以缓解紧张和焦虑。

3：一般老年人的情绪不稳定。有时候老年人想起一些过去的事会忍不住叹气，然后就一直唠叨。他们激动的时候需要很长时间才能恢复过来，所以大家可以听听长辈的唠叨，和他们聊聊天，让他们发泄一下不开心的情绪。

济南远大脑康医院，是山东省一家集历史性、专业性、科研性于一体的大型精神疾病诊疗医院，是山东省中西医结合治疗精神疾病的标杆医院，国家精神疾病诊疗中心。医院在治疗抑郁症、焦虑，失眠、头痛头晕、精神分裂...