四川华西肝病研究所饮食注意:
1.蛋白质的供给要充足:一般比健康人高。由于蛋白质提供的能量占每日总能量的15%,其中50%应为优质蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、水产品、豆腐等。一旦发生肝性脑病,就要吃低蛋白饮食。
2.脂肪的供给与健康人相当:使用植物油,戒动物脂肪。肝功能差时,应适当减少脂肪的供给,尤其是胆固醇的摄入。
3.应适当增加碳水化合物的供给:应占全天总能量的60%~70%,以利于糖原的储存,保护肝脏,维持肝脏的功能。白糖、葡萄糖、糖果等纯糖食物可以适当补充。
4.维生素,尤其是B族维生素、维生素C和维生素A的供给要充足。
5.新鲜无污染的绿色食品,慎用食品添加剂,防止霉变如发霉的花生、大米和各种变质食品。
6.应采用蒸、煮、炖、煮、炸等烹调方法,而不是煎、炸、熏、烤。
7.使用少量的食物和饮料,一日三餐,适量进餐。规律定量的饮食。
8.饮食要清淡,易于消化。
9.戒烟戒酒。
?饮食:
1.酗酒:酒精的主要成分是乙醇,在肝脏中可以转化为醛。它对肝脏有直接损害,并可导致肝细胞变性和坏死。
2、暴饮暴食:吃太多的肉和糖会使多余的蛋白质和糖食物转化为脂肪储存起来,肝脏也是一个重要的储存点。乙肝患者醉好安排多样化的均衡饮食,尤其要控制体重,少吃动物脂肪、油炸食品、腊肉、全脂牛奶等。
3、过多的体力和脑力劳动:过度劳累消耗了大量的营养物质和氧气,导致肝脏的能量供应大幅减少,削弱了肝脏的抗病能力,会使乙肝病毒迅速传播。病情波动期间,醉好卧床休息恢复。
4、愤怒、抑郁:愤怒会使人呼吸急促,血液中的红细胞数量急剧增加,血液凝固速度比正常人快,心动过速,这不仅妨碍心血管系统的健康,还会影响肝脏的健康。
5.过度纵欲:过度纵欲使大脑皮层长期处于兴奋状态,不仅血液循环加快、呼吸急促、肌肉紧张,还会消耗元气,损伤肝肾。
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四川华西肝病研究所是集实验研究、临床治疗、临床检验和新型诊断技术研发为一体的综合性研究所,1987年,经四川省科学技术协会批准成立,一直为实现“让所有人都有平等享受肝健康的权利”的宗旨而不懈努力。 经...
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