四川华西肝病研究所日常饮食生活注意事项:

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1、忌辛辣。

辛辣食物容易引起消化道湿热，湿热夹杂，肝胆气机紊乱，消化功能减弱。因此，应避免辛辣食物。

2.避免吸烟

烟草中含有多种有毒物质，会损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复，所以肝病患者一定要戒烟。

3.避免酒精

不适合饮用:90%的酒精在肝脏代谢。酒精会扰乱和破坏肝细胞的正常酶系统，所以直接损伤肝细胞，使其坏死。或者急性活动期肝炎患者，即使喝了一点酒，病情也会复腹发或变化。

4.避免食用加工食品

少吃罐装或瓶装饮料和食物。这是因为罐装和瓶装的饮料和食品中经常添加防腐剂，这些防腐剂或多或少对肝脏有毒性。

5.避免滥用激素和抗生素

是药三分毒，对肝脏和肾脏有害。肝病患者一定要在医生的正确指导下合理用药。

6.避免乱用补品

饮食是保持健康的基本条件，如营养不当，脏腑功能失调，打破平衡，都会影响健康。

7.避免吃太多蛋白质的饮食

对于重型肝炎患者，胃黏膜水肿，小肠绒毛变粗缩短，胆汁分泌障碍等，使人的消化吸收功能降低。如果鸡蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物吃多了，会引起消化不良、腹胀。

8.避免高铜饮食

肝功能不全不能很好的调节体内铜的平衡，铜很容易在肝脏堆积。研究表明，肝病患者肝脏中铜的存储量是正常人的510倍，胆汁性肝硬化患者肝脏中铜的含量是正常人的6080倍。医学专家指出，肝脏中铜过多会导致肝细胞坏死，同时，体内铜过多会引起肾功能不全。因此，肝病患者应少吃富含铜的食物，如海蜇、鱿鱼、虾、螺类等。

9.避免不规律的生活

“三分之七分养”，所以充足的睡眠，合理的营养，规律的生活，每天做早操，劳逸结合是非常重要的。

10.避免情绪不佳

肝病患者应避免愤怒、悲观、焦虑等，因为肝病患者久治不愈，往往使人焦虑、暴躁，容易生气、发怒，伤肝，肝气郁结会使病情加重。

11.避免疲劳

肝脏是人体重要的代谢器官，肝炎患者功能异常，营养不良，所以疲倦乏力，需要多休息。所以，多休息也是治疗的关键。

12.避免病急乱投医

不要轻信江湖游医，以免耽误正确的治疗，使病情加重甚至恶化。

本文就讲解到这里了，若您有肝病方面的问题请“”或者“”，肝病专家为您解答。

四川华西肝病研究所是集实验研究、临床治疗、临床检验和新型诊断技术研发为一体的综合性研究所，1987年，经四川省科学技术协会批准成立，一直为实现“让所有人都有平等享受肝健康的权利”的宗旨而不懈努力。 经...