牛皮癣是种严重的皮肤疾病，给患者造成的影响是非常多的，所以大家要是得了牛皮癣，一定要及时去治疗才行，现在治疗牛皮癣方法有很多，只要患者坚持科学的治疗，相信可以取得好的效果。不过大家也要注意，牛皮癣是可以重复出现的，所以在病情康复后，预防措施也要注意做好，那么下面给大家讲解一下。

1、大家如果不想牛皮癣再次发生，那么对自己生活的环境要注意下，潮湿、寒冷的地方对皮肤有很大影响，可以诱发牛皮癣，所以大家得注意保暖，根据气温来衣物，以免皮肤受到刺激。另外大家也要改善好居住环境，除了做好清洁以外，也要经常开窗透气，保持室内湿度适宜，预防细菌滋生，以免牛皮癣再次发生。

2、感染使诱发牛皮癣的重要因素，是感冒诱发上呼吸道感染等，是经常诱发牛皮癣的，所以大家得要注意预防，平时可以多运动，锻炼自己身体，提高免疫力、抵抗力，这样能很好的避免感染的问题。而大家也要调整好自己生活习惯，养成早睡早起的习惯，同时要有健康的饮食，这样对身体健康有好处，也能降低牛皮癣发生几率的。

3、牛皮癣也是种身心疾病，患者情绪的好坏也会影响病情。而患者精神状态如果太差，经常处于紧张、焦虑等负面情绪中，那就很容易影响到身体，造成内分泌紊乱等问题，这样很可能诱发牛皮癣。所以患者们要控制好自己情绪，要及时消除心理压力，保持愉快、乐观的心情，以免精神因素诱发此病。另外大家也要养成早睡早起的习惯，让身体有足够休息时间，避免过度劳累，这样也是能预防牛皮癣的。

会让牛皮癣再次发生的因素其实有不少，所以患者不要以为治疗了就万事大吉，一定要做好预防的措施，养成好的生活习惯，以免牛皮癣再次发生，给自己带来二次伤害。而牛皮癣是很顽固的疾病，那么正在治疗的患者，一定要保持耐心，好好配合医生治疗，让牛皮癣能顺利康复，避免长期不愈影响自己。