肝脏被人们称为“五脏之首”，人们的身体健康情况和肝脏有着密切的关联。但是肝脏是一个哑巴器官，因为其不具备痛觉神经，当肝脏受损时，也不会发出疼痛感，这也导致人们无法直接判断肝脏的健康状况。常言道：有助于内形诸于外，肝脏病变后，身体会出现一些异常现象，希望患者能及时发现。

刷牙出血：牙龈若是经常出血，并且排除上火或者是口腔问题等原因，这时候要警惕，或是肝脏正在慢慢变“硬”。

早起恶心干呕：有些人早起的时候会出现没有胃口，恶心厌油腻的症状，人们通常会把原因归结于肠胃不适，经常出现这种情况，要注意是肝脏受损后，发出的“警报”。

小便发黄：健康人群的小便颜色一般为无色，或者是淡黄色，若上火的话尿液颜色会略微加重，但是经常出现尿液浓黄色的现象，可能是肝脏已经受到了损伤。

肝病面容：肝硬化患者常常面色发黑灰暗无光，出现所谓的肝病面容，其原因可能包括以下几点：

肾上腺功能减退，肝脏是人体比较大的消化腺，一旦受损便可累及人体多脏器功能正常运行，可出现继发性的肾上腺皮质功能减退，肝脏不能代谢垂体前叶所分泌的黑色素细胞刺激素，使黑色素分泌增加

想要改善病情，要戒掉以下4种不良习惯

经常熬夜不但会导致肝脏没有办法在夜间进行自我修复的工作，而且还没有办法将体内的垃圾毒素有效地带出体外，当这些毒素长期在体内停留，肝脏的压力会逐渐增大，而且肝脏的工作能力也会随之降低，并且就会慢慢严重起来。

绝大部分患乙肝的病人主要都是由于身体过度的劳累所导致的，身体没有办法得到充分的休息，使肝脏一直保持在超负荷的状态下运转，长时间地这样就会造成乙肝病情的恶化，所以一定要合理安排作息时间。

乱用药品：切忌乱服药物或补品或保健品等。肝病患者一定要在医生指导下用药。慢性肝病患者不要随便用药，是不要用药过多，因为许多药物都要经过肝脏代谢，会加重肝脏负担，尽可能少用药，是要少用对肝脏有害的药物，如所谓秘方、偏方、过量感冒药物、保健食品、减肥药物、所谓滋补品、安眠药等。

河北肝病医院是国家临床肝病专科，国家中医药管理局专科肝病，河北省中医肝病治疗中心，省市医院，省内、跨省异地住院直接结算定点医疗机构。医院有多年的发展历史，从李东...