甲减患者饮食注意事项
1、饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主
不宜过食生冷食物。
2、病人应动、静结合,作适当的锻炼
养成每天大便的习惯。注意保暖,避免受凉。饮食应加强营养,但忌吃生冷之品。
3、如并发严重急性感染,有重症精神症状
胸、腹水及心包积液,顽固性心绞痛、心力衰竭、粘液性水肿性昏迷,应送医院治疗。
4、补充适量碘,忌用生甲状腺肿物质
1补充碘盐
国内一般采用每2—10千克盐加1千克碘化钾的浓度用以防止甲状腺肿大,使发病率明显下降,适用于地方性甲状腺肿流行区,此外,对生育妇女和更要注意碘盐的补充,防止因母体缺碘而导致子代患克汀病。
2忌用生甲状腺肿物质
避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等,以避免发生或加重甲状腺肿大。
5、供给足量蛋白质
每人每天蛋白质质量至少超过20克,才能维持人体蛋白质平衡,氨基酸是组成蛋白质的基本成分,每日约有3%蛋白质不断,甲减时小肠粘膜速度减慢,笑话液分泌腺体受影响,酶活力下降,一般白蛋白下降,故应补充必需氨基酸,供给足够蛋白质,改善病情。
6、限制脂肪和富含胆固醇的饮食
甲减病人往往有高脂血症,这在原发性甲减更明显,故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右,并限制富含胆固醇的饮食。
7、纠正贫血,供给丰富维生素
有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12,如动物肝脏,必要时还要供给叶酸、肝制剂等。
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为什么会得甲减:
1.缺碘,碘是合成甲状腺激素重要元素,碘缺乏就会导致甲状腺激素不能合成;
2.遗传因素,21%的甲减患者会有遗传倾向,尤其是女性患者的遗传概率更大;
3.工作压力 工作压力大会严重影响神经中枢系统,中枢系统又会刺激的就是甲状腺体,导致甲状腺激素合成减少;
4.饮食习惯,经常吃生冷、饮食不节、饥饱失常等原因导致的;
5.服用药物,过量的抗甲状腺素的药物,导致体内的甲状腺激素缺乏和不足;
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很多人在日常可能只听说过甲亢疾病,并没听说过甲减,甲减是与甲亢疾病相反的一种疾病,甲减的危害也是非常大的,对人体的各个器官和系统都会造成一定的影响,也会导致女性出现不孕,下面就为大家介绍甲减疾病的危害,那么甲减疾病有哪些危害性?
1、影响儿童正常的发育、甲减会严重影响到儿童正常的智力发育和身体发育,会导致儿童身材矮小、智力低下,因为甲状腺激素对生长激素有一定的促进作用,而甲减是由于甲状腺激素缺少所导致的,而甲状腺激素缺少就会使儿童的生长迟缓。
2、影响生育能力,女性再患上甲减疾病以后,会使女性内分泌失调,导致女性出现月经不调,月经过少等症状,严重的会导致女性不孕,甲减也会会使孕妇出现流产或者是死胎。而男性在出现甲减疾病后,会导致男性出现性欲减退,阳痿早泄。
3、甲减疾病也会影响到人的肠胃系统会导致人的胃肠功能蠕动减慢,消化食物时间过长,导致病人出现食欲减退,腹胀,腹痛和消化不良等症。
4、甲减患者有可能会出现贫血。这是由于甲状腺激素在缺少以后,人体内的代谢降低,导致身体内的红细胞生成素减少。甲减也会使患者出现肌肉疼痛以及骨节酸胀等症状。甲减患者在日常要多吃一些补血补铁的食物,以避免出现贫血。
甲减疾病的发病人群为20到50岁左右的人群当中。甲减疾病虽然比较严重,但还是有很大几率能够治疗康复的,甲减患者也不必有太大的心理负担,积极的配合医生进行治疗,在饮食当中,尽量的少吃一些刺激性的食物,以避免这些刺激性的食物刺激甲状腺。
温馨:甲状腺疾病的治疗虽然已经不再是难题,但如果能在发病初期就及时就医治疗,避免并发症的发生,那么好的可能性就会更大,对患者的伤害也更小。如有疑问,可以或直接拨打。
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