甲减患者饮食注意事项
1、饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主
不宜过食生冷食物。
2、病人应动、静结合,作适当的锻炼
养成每天大便的习惯。注意保暖,避免受凉。饮食应加强营养,但忌吃生冷之品。
3、如并发严重急性感染,有重症精神症状
胸、腹水及心包积液,顽固性心绞痛、心力衰竭、粘液性水肿性昏迷,应送医院治疗。
4、补充适量碘,忌用生甲状腺肿物质
1补充碘盐
国内一般采用每2—10千克盐加1千克碘化钾的浓度用以防止甲状腺肿大,使发病率明显下降,适用于地方性甲状腺肿流行区,此外,对生育妇女和更要注意碘盐的补充,防止因母体缺碘而导致子代患克汀病。
2忌用生甲状腺肿物质
避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等,以避免发生或加重甲状腺肿大。
5、供给足量蛋白质
每人每天蛋白质质量至少超过20克,才能维持人体蛋白质平衡,氨基酸是组成蛋白质的基本成分,每日约有3%蛋白质不断,甲减时小肠粘膜速度减慢,笑话液分泌腺体受影响,酶活力下降,一般白蛋白下降,故应补充必需氨基酸,供给足够蛋白质,改善病情。
6、限制脂肪和富含胆固醇的饮食
甲减病人往往有高脂血症,这在原发性甲减更明显,故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右,并限制富含胆固醇的饮食。
7、纠正贫血,供给丰富维生素
有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12,如动物肝脏,必要时还要供给叶酸、肝制剂等。
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为什么会患上甲减?
1、先天因素:少部分甲减患者发病的原因,是由先天性甲状腺激素合成缺陷或者甲状腺组织发育不完全导致。有新生儿或者青春期的甲减患者,其甲减发病原因多由先天性因素导致,患者大多需要终生用药。
2、疾病因素:亚急性甲状腺炎是一种常见的甲状腺功能减退的原因,约有10%的甲减患者由亚急性甲状腺炎引起。而持发性甲减的病因,也有不少是由慢性淋巴细胞甲状腺炎发展而成。继发性垂体前叶功能减退、下丘脑病变等病因,也都会导致了甲状腺功能减的出现。
3、医源性因素:例如部分患者此前有甲亢病史,不恰当地服用抗甲状腺药物,或者手术治疗时过多地切除了甲状腺组织。当服用甲状腺药物剂量过大的时候,偶尔服用对氨柳酸抗结核诊疗的时候,有诱发甲状腺功能减原因的出现。此外,一些地方性甲状腺肿的地区,像严重缺碘的地区,其甲减发病率也会较高。
4、幼年甲减:如果甲状腺功能减退发生于发育期的孩童阶段,那么就叫幼年甲减症。患者病情较严重时称为粘液性水肿,是甲减的病因。该类患儿常常会有不同程度的侏儒症状,脑部的智力发育也会受到不同程度的影响,甚至低下。如果甲减的原因始于胎儿期或者新生儿,那么智力跟体格的发育都会有所迟缓,视为呆小症。
5、成人甲减:始发于成年后的甲状腺功能减退,患者通常会有乏力、表情淡漠、心率变缓等症状。病情严重时,会出现特异性的非凹陷性水肿,称为粘液性水肿,患者的面容会出现相应的症状。
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甲减的早期症状和危害有哪些?
甲减早期往往是没有任何症状的,甲减要出现症状可能就已经非常严重了,甲减的症状有乏力、嗜睡、情绪低落、体温降低、皮温低或者懒言少语等。这些表现都非常不典型,很多患者都会忽视这些症状,或者家属也会忽视这种症状。因此,甲减被发现时往往都是相对比较严重的情况。
甲减早期是容易被我们所忽视的,治疗方面只要做到一定的干预,患者的预后也是非常好的。对于甲减患者而言,首先要了解相应的危险因素,比如做过同位素治疗或者做手术治疗的高危人群,就要密切的监测甲功。
甲功如果出现早期损害,即便没有症状也可以进行药物治疗。如果没有危险因素,单纯像桥本甲状腺炎所导致的甲减,等比较严重症状出现以后积极的用药物干预治疗就可以了。
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