在现实生活当中，每个女性都要经历月经，有很多女性在来月经的时候会发现自己月经里面有血块的情况，其实我们也不要太担心，这属于正常的生理现象。但是如果在月经期间出现大量的血块儿或者其它症状，那么我们一定要早期治疗以免影响身体健康。

月经血块过多我们要引起足够的重视，一旦在月经期间有血块过多的症状，我们较好是去医院进行检查，另外在日常生活中要养成良好的饮食习惯，可以吃些清淡容易消化的食物。要注意保暖千万不能着凉，病情需要的话我们可以在医生的指导下吃一些活血化瘀的药物进行治疗。

月经血块过多的原因是比较多的，如果身体里面寒气比较重的话，也会导致月经有血块的症状。如果疲劳过度或者是大病初愈都会出现月经期带血块的症状，若是月经量比较大，并且伴有过多的血块还有一些不良反应的话，也可能是有一些妇科疾病导致的，我们一定要查找原因，以免给身体造成不良影响。

女人在月经期间注意的事情比较多，首先要做好经期卫生工作，要勤换卫生巾，不能盆浴，每天要清洗外阴，内裤要在太阳底下暴晒或者用温水烫一下，这样可以消毒。经期不要喝冰水，多吃些高蛋白的物质，在这期间不能有性生活，不能吹冷风，也不要着凉，这样我们就不会出现月经方面的问题。

总而言之，女性朋友在月经期间一定要保持良好的心情，遇到事情不要有太大压力，遇到不开心的事情一定要想开些，不然心情不好也会影响月经。早晨天气好的话我们可以出去散散步，呼吸一下新鲜的空气，适当的参加一些户外活动，这样我们的身体才会更健康。

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