附件炎其实是卵巢和输卵管部位的炎症，是众多妇科疾病中的一种。附件炎会影响女性的生育，它相较于其他妇科疾病来说，治疗难度系数要高一些，并且附件炎常常容易反复发作。女性朋友之所以会患上附件炎，其实是跟自己日常的一些生活坏习惯分不开的，到底哪些生活习惯会引起附件炎呢？下面就一起来了解下吧。

1、长期久坐

白领女性久坐办公室，长期不运动，有时候熬夜加班，连着坐上十来个小时，这样会导致盆腔部位血液循环受阻，影响附件部位的毒素排出，引起附件炎。

2、常穿紧身裤

紧身衣裤导致阴道部位不透气，阴道长期处于潮湿闷热的环境中，就容易引起炎症，阴道部位的炎症上行就会引发附件炎。

3、经期性生活

有些女性认为月经期是安全期，月经期身体免疫力低下，同时阴道部位会流血，如果此时有性行为，无疑是给细菌开启方便之门，月经期性生活不仅容易导致附件炎，还会引发子宫内膜炎，影响女性日后的生育。

4、不注意卫生

女性的内裤要每天换洗，内裤较好用单独的盆清洗，不可以丢洗衣机清洗，以免感染细菌，引起妇科炎症。另外，女性在经期、生产后或者流产后，抵抗力会下降，如果这些时期不注意外阴卫生，很容易将外阴部位的炎症带到卵巢或者输卵管部位，诱发附件炎。

女性朋友要想避免附件炎的出现，就要注意加强身体营养，同时要多进行身体锻炼，提升身体免疫力，另外还要注意保持良好的卫生习惯，每晚要用温开水清洗外阴，不可以盆浴，较好淋浴头清洗，如果身体没有炎症或者不适，不要经常使用各类洗液清洗外阴，以免导致阴部酸碱失衡，引起各类炎症。

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