阴茎异常勃起给患者的自尊带来极大的伤害，对，尤其是心理健康非常不利。男性应注意预防本病，以有效降低发病率。东营东康男科医院为您：阴茎异常勃起怎么办？

1、避免频繁手淫，不要过分性生活。预防阴茎异常勃起的方法有很多。建议男性不要性欲过多而频繁手淫，性欲过多而频繁手淫等，会导致肾精不足，肝阳上亢会导致阴茎异常勃起，这是男性阴茎异常勃起的重要原因。

2.消除不健康的心理障碍：遇到麻烦时，不要长期有精神和心理负担，做一些自己喜欢的事情，比如听听音乐或参加一些团体活动，可以放松身心有了减压效果，詹妮弗的抑郁症就会慢慢消失。

3. 不喝酒。预防措施是不喝酒，饮食中不要吃太多的脂肪和甜食。这些食物会使湿气聚结成痰，痰火相生，引起阴茎异常勃起。

4、积极参加体育锻炼：适当的体育锻炼可以增加身体的抵抗力，每天坚持锻炼是很有必要的，它还可以起到调节脑力劳动的作用，也可以起到调节神经体液障碍的作用，比如每天慢跑半小时，养成良好规律的生活习惯，保持充足的睡眠。

阴茎异常勃起怎么办？东营东康男科医院温馨：发现阴茎勃起功能障碍应尽快到正规医院就医。医生会安排相关检查确认病情和患者身体状况，进一步针对性治疗，注意以上改善方法，可以帮助患者更好的康复。

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