精子对男性很重要。一旦男性精子出现问题，就会导致精子无法与卵子结合，导致不孕不育。死精症是一种常见的精子疾病问题，所以我们需要了解一些平时关于精子的知识。

1、定期体检

体检是预防疾病的一种方式。所以男性去体检发现有死精，这是一个非常好的预防死精的方法。

2.保护睾丸

当睾丸出现问题时，很容易造成精子死亡，就要从根本入手，也就是保护睾丸的健康。一旦我们保护了睾丸，就很难趁虚而入了。

3.戒烟酒

烟草和酒精中含有大量有害物质，具有强大的杀精作用。精子一旦死亡过多，就会直接变成死精。因此，戒烟是预防死精症的主要方法之一。

改掉不良的生活习惯，同时，有吸烟和饮酒习惯的人尽早戒掉，以免对少精子症造成很大的身体伤害。除了注意以上三种方法外，还应避免性生活纵欲过度，积极检查治疗，以免导致病情严重。

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