心理咨询是一项实际操作性强的职业,除了需要一定的专业知识外,尤其需要大量的心理咨询实际操作和深厚的个人生活经验。 为什么这么说呢,因为不管是精神科医生还是心理咨询师,终面对的都是患者、咨询者,而不是书和实验室。
职业基准线:心理咨询是一种特殊的帮助方式。 因为往往要接触人心的隐私,隐私是心理咨询师必须保护的基本的职业基准线。 对于咨询者不想谈论的隐私,不用多问,可以教他们如何放松肌肉,保持安静,以满足他们的门槛。 咨询方法:多提问、少评价多、少建议多提问:“你觉得怎么样? 你觉得怎么样? ”“请听我说。 ”这是因为心理咨询的终极目的是帮助自助。 在心理咨询中,首要标准是学会倾听。 聆听亲切谦虚的表达,是建立友谊的基础。 这也是宣泄感情的重要方法。?
压力篇:每个人面前的神秘职业都有压力。 是那些与各种各样的人打交道、进入人们内心世界的心理咨询职业,其员工面临着更大的压力。 只是,比较起来,精神科医生面临着比咨询师更大的压力。 心理咨询师的主要压力来源是如何提高本人的经验和知识,程度的提高会把自己的压力转化为动力。 严重后果:心理咨询不当容易加剧咨询者的心理挑战,不及时会导致更严重的心理疾病。
自助方法:、判断咨询人提出的困难难题时,不能有个人心态和价值观。 顾问不是救世主。 他们和咨询人生活在同一个社会环境中,面对各种难题也有本人的看法、感情倾向、价值观,如果不注意,就不会主动把本人的心情和价值观带入咨询关系。 因此,心理咨询师必须进行自我,看本人有哪些弱点和成见,才能客观难题,才能知道者进入他们的内心世界。
济南远大脑康医院,是山东省一家集历史性、专业性、科研性于一体的大型精神疾病诊疗医院,是山东省中西医结合治疗精神疾病的标杆医院,国家精神疾病诊疗中心。医院在治疗抑郁症、焦虑,失眠、头痛头晕、精神分裂...