?青春痘是一种常见的皮肤病。面部是发病的主要部位，皮损多为丘疹、脓疱、结节、囊肿等表现，严重影响患者自身的个人形象，甚至会给患者带来头痛，往往会让患者产生自卑心理，否则，人际关系会差。为了避免青春痘，是需注意预防。那么，青春痘的预防措施该怎么做?下面是医生的相关讲解。

1.做好面部清洁:每天洗脸的时候，也要用温水，早晚各一次，去除多余的会造成毛孔堵塞的油脂，避免因毛孔堵塞导致的青春痘的发生。洗脸时不要使用刺激性洗面奶或碱性洗面奶。

2.调整饮食习惯:注意不要吃辛辣食物，以免引起皮肤刺激、功能紊乱和疾病。吃清淡的食物，吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水。

3.注意化妆品:防止面部生长青春痘不建议经常使用化妆品。油性、粉状化妆品容易造成毛孔堵塞，导致青春痘。所以平时注意皮肤的保湿补水，但不建议经常化妆，更不要化浓妆。

?如果你不幸患有青春痘在脸上，你应该尽快去正规的皮肤专科医院。同时，应避免用手挤压或抓挠皮损。症状消失后，你应该巩固一个疗程，建立信心，从悲伤、痛苦和快乐中解脱出来。

，坐落于天津市河西区黑牛城道189号，是一家专业治疗皮肤病的专科医院。医院主要是针对痤疮青春痘、痘坑痘印、牛皮癣、白癜风、腋臭、脱发、皮炎、湿疹、荨麻疹、皮肤过敏、疤痕、毛囊...