在如今的这个社会当中，人们的发展是越来越快了，很多男性都出现了脱发的情况。对于脱发，许多人还是比较苦恼的，他们会想自己出现脱发的原因有哪些。因为很多情况下都会导致脱发，比如说精神压力过大，还有经常抽烟喝酒等等，都是会出现脱发的。所以在此，一定要根据自己的具体情况，来判定出现的原因，知道了原因之后，就要及时的解决才行。

30岁脱发的一个原因，就是因为精神压力过大，尤其是男性现在的工作环境，也是有一些影响。他们常常拼搏于职场，长期处于紧张的状态下，如此就会出现脱发的情况。主要是因为当一个人处于高压环境下的时候，立毛肌就会收缩，从而头发的状态就会发生一定的改变。头发的生长也会受到抑制，随后也就进入到了脱发的状态。

第二个原因，就是因为现在的男性也非常的注重美感了，过度的美发也是会引起脱发。比如说很多男性会又染又烫，这样久而久之，对于毛发毛发就会有损害，长时间会导致头发脱落。其实这并不是一段时间的，而是日积月累下来造成的，所以为了自己头发的健康，若是能够不烫发，那么还是不要烫发了吧。

一个原因，就是因为男性经常性的抽烟喝酒，这也是导致男性出现脱发的一大原因了，长时间的抽烟喝酒，人们的毛囊造成一定的影响，从而影响头皮中的血液和激素循环。随后也就出现了头发脱落的情况，而且长时间的喝酒，不仅会对头发造成造成一定的影响，对于人们的肠胃也是会造成一定影响。一旦出现了如此的情况，希望尽快的改正。而且此时长时间的缺乏营养，也会引起脱发，所以建议男性朋友，在平时的时候，是少抽烟少喝酒，从而以防止脱发进一步的恶化。

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