上海江城皮肤病医院

(皮肤医院专科医院)

上海江城皮肤病医院 > 科普知识 > 头发脱发严重

头发脱发严重

上海江城皮肤病医院

2016-09-20 14:56:23

举报/反馈

一般而言，掉头发比较严重的都是一些中年人，但是越来越多的年轻人也出现了大量脱发的问题，而年轻人一般都是很爱面子的，看着别人英俊潇洒的形象，再看看自己的头发稀疏的屌丝的形象，很多的年轻人心里非常的着急。那头发老掉怎么办？

1、在饮食上。患者日常的饮食要以清淡为主，少吃辛辣、刺激性的食物，少抽烟、一定要节制烟酒，少吃多糖、多脂肪的食物，多吃吃新鲜的蔬菜和水果，保持饮食的均衡。

2、睡眠上一定要充足。规律而充足的睡眠可以体内的各种激素的正常分泌，让皮肤和毛发进行良好的新陈代谢，尽量在每天晚上11点之前睡觉，每天睡够八小时。

3、停止染发和烫发。烫染一定要间隔三个月，过多的染发、烫发的话会使得诱发失去光泽和弹性，甚至头发会变黄变得枯燥，更容易脱落，患者也要尽量的少用吹风机，会破坏毛发的结构，会损害头皮，因此如果需要染发、烫发的话，间隔3个月。

温馨：严重脱发影响自身的整体形象，所以患者一定要及时找出病因，针对性的接受治疗，才可能达到的目的！

上海皮肤科医院哪家好？设置的皮肤病专科医院。医院面积10000余平方米，开设病床104张。设有皮肤内科、皮肤外科、中医科、中西医结合科、脱发植发门诊、白癜风门诊、性病科、激光美容...

Tag:

头发脱发严重

【申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】