，大量的临床研究显示，长期熬夜，过度劳累与脑血管疾病有密切关联。因为人在熬夜，劳累的状态下，身体会出现应激反应，诱导大量的肾上腺素、血管紧张素分泌，导致血压迅速升高。久而久之，可逐渐发展为高血压、动脉粥样硬化，诱发脑梗死。而且熬夜，过劳也容易引起内分泌系统失调，造成身体毒素的堆积，免疫力下降，容易患各种慢性病，比如高血压、糖尿病、高血脂、肥胖等，都会增加脑梗的风险。医生忠告：要在晚上11点前睡觉，保证每晚睡眠7~9小时为合适。劳逸结合，避免过度劳累。

应激反应引起的心理反应。主要分为两类：一种是积极的心理反应，另一种是一种压抑的心理反应。主动性心理反应是指适当的表皮层唤起技巧与心智、注意力集中;主动性思维与动机调节。这种反映有利于人体对传递信息内容适当的认知能力、解决对策的和解决工作能力的充分发挥。沉郁的心理反应是指过度激发焦虑、焦虑、焦虑;过度的心境兴奋或消沉沮丧;思维能力下降;自我定位不明等。这些反映出不利于个人有效地评现实情景、甄选解决管理策略和一切正常解决工作能力的充分发挥。

应激反应的心理反应是分阶段进行的。每个相位的进到时顺序、每个时相的延迟时间和临床症状都是有较大费用的。危险变化的关键因素包括事件发生前应激反应水平和延迟时间的、个人成长经验和个性特点等。一般而言：叫喊、拒绝、侵入、连续调整、结束。在临床医学中，常看到的是否定和入侵两个时相，其它时相可以不发生或不显着，也可以转换时间顺序。在慢性应激反应中，相分较明显地表现为慢性应激反应，在漫性应激反应中表现较弱。对于应激反应的反映并不一定都是出现异常，只是在过度反映时才属于生理性。

叫喊往往是在未曾预料到的事物信息内容的突发性冲击时，可以体现为抽泣、叫喊或昏厥。否认是心境麻痹，界定了逃避与个人行为约束紧密结合的时相。心理拘束是感觉不够正常地对刺激采取行动;界定逃避是指内心没有参与应激反应情景的界定，行为拘束是个人的主题活动范畴变小，主要表现为全神贯注地重复着一般的姿势，不管不顾周围。侵扰是一种紧急情况下的或信号，以及其自发的或情感摧残。包括与压力反应事件有关的梦魇，持续的自发印象，或者其他事物所继承的惊奇反映。不断调整是人体鼓励机构融入的整个过程，如果解决成功的问题进入完结，如遇到阻碍或失败，则极有可能转向心理扭曲。

，在以上内容里面大家都讲了什么是心理应激状态，我们知道心理状态其实就是应激反应导致心理状态发生变化，大家就可以多了解一些关于心理状态的信息。。

是经卫生行政主管部门审批成立的省市区医院，是心理咨询指导基地，拥有主任医师3人，副主任医师15人。设有精神卫生中心、心理咨询中心、青少年康复中心等科室，由主任医师李文俊院长...