在我们的日常生活中，大多数老年朋友都会有痛风症状，痛风期间有许多饮食。如果患有痛风，可以吃牛肉吗，痛风吃什么?下面让我们来看看贵阳痛风医院医生带来的讲解

痛风患者能吃牛肉吗

痛风患者可以吃牛肉，但不要吃太多，因为牛肉是头发，所以必须控制好摄入量。痛风患者还可以多吃含钾量高的食物，如芹菜和香蕉。钾能减少尿酸在体内的沉淀，有利于尿酸在体内的排泄。

痛风患者还可以多吃碱性食物，如卷心菜、黄花、海带、苹果等。他们还可以多吃补肾食品。就中医而言，补肾食品有利于尿酸的排泄。也可以使用中药配方。如六味地黄用山茱萸、泽泻、熟地、丹皮、山药、茯苓等中草药，加水适量，开始煎煮，起到滋阴补肾的作用。

痛风吃什么

1.每天多吃含水量高的食物

我们都知道水分多的食物主要是水果。水果富含水分和矿物质元素，是减少体内尿酸，改善尿酸排放。因此，痛风患者可以多吃水果。

2.多吃清淡的食物

清除痛风的人平时应该多吃清淡食物，因为清淡食物不会引起神经系统兴奋，关键是不会影响痛风患者尿酸的正常排泄。因此，清淡的食物是痛风患者平时的主食。

3.主要是细粒食物

粗粒和细粒痛风患者可被视为主食。考虑到老年人消化系统的衰退，建议老年痛风患者应以细颗粒食物为主，少吃粗颗粒食物。

5.酸性食品

酸性食品中含有的一种物质，可促进尿酸的产生并加速尿酸的排泄，如海带、紫菜、芹菜、苦瓜、黄瓜、苹果、西红柿等。

6.低嘌呤含量

急性发作的患者可以一些嘌呤含量低的食物，如黄瓜、西红柿、面包、蛋清、牛奶等，以避免痛风发作，给您带来一些麻烦。

7.多吃碱性食物

面粉和面食中含有碱的粥可以促进尿酸的排泄，保护肾脏，提倡食用。是，蔬菜、土豆和水果青梅和柠檬可以降低血液和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不仅是碱性食物，而且对痛风患者更有益。

8.建议食用补肾食品

肾脏控制排泄。如果你想尽快排出尿酸，你必须依靠肾功能。如果肾脏是好的，自然排泄是好的。平时可以多吃些补肾食品，如熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓等，可以滋阴补肾。

通过这篇文章，我们知道痛风患者可以吃牛肉，但不要吃太多。通常，痛风患者应注重清淡食物，尽量避免食用辛辣食物，以免影响痛风患者尿酸的正常排泄。如果痛风严重，就会危及他们的生命，所以平时一定要做好预防工作。

原贵阳中医风湿病医院是海峡两岸医药卫生交流协会第二届风湿免疫病学专业委员会委员单位，组建成立“京黔名医风湿慢病管理办公室”、“名医工作室”，正在筹备卫生部北京医院技术协作单位，是...