女性不孕日益成为一种大众的、世界性的，有些人甚至认为女性不孕已经成为一道难题，应引起女性朋友的。怀孕事女性流产的风险随着年龄而增加。那么高龄女性怎样正确预防不孕？

正确预防高龄女性不孕应注意以下几点：

1。禁止过度减肥。

高龄女性在预防不孕的同时，也要避免体重过重。假如减肥了，不要在减肥后怀孕。

2。避免多次手术损伤。

一定要避免多次手术损伤。可能是手术引起输卵管粘连，如子宫内膜异位等引起不孕。因此，如果不想怀孕，就要做好避孕措施，以保护自己的生育能力。

3。良好的生活习惯。

好的生活习惯能延缓卵子衰老、饮酒、吸烟、经常熬夜等，生活规律被打破，机体生物钟会受到破坏，直接影响到内分泌环境的平衡。而且激素分泌异常会导致卵巢功能紊乱，影响卵子发育成熟和排卵。

4。采取避孕措施。

年龄较大的女性如果不想怀孕，可以采取各种避孕措施。若使用避工具避孕，如安全套或阴道隔膜，停止使用即可进入怀孕准备。但是，如果是服用避孕药避孕，应该提早停用，让身体有足够的时间来恢复正常的月经，然后再怀孕。

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