?湿疹是由各种内外因素引起的急性皮肤炎症反应。根据皮损可分为急性、亚急性和慢性三个阶段，根据皮损范围可分为局限性湿疹和广泛性湿疹。其中是会造成较为严重的危害。为了远离疾病的危害，是需注意预防。那么，预防湿疹有哪些措施呢?下面是贵阳金肤康皮肤专科医生的相关讲解。

1.注意清洁。想要预防湿疹，要注意皮肤的清洁度，勤洗澡，但要避免使用强碱性肥皂，以免刺激皮肤，导致皮肤水分和油脂过度流失，加重皮肤瘙痒，从而诱发湿疹。

2.注意保养。注意皮肤护理，避免各种外界刺激，这也是预防湿疹的方法之一。注意不要用热水烫、止痒，也不要经常抓挠。不要接触过敏物质，少接触化学产品，如肥皂和洗衣粉。

3.规律生活。想要预防湿疹，还应该养成良好的生活习惯，注意保持规律的作息时间，获得充足的睡眠，不要熬夜，经常参加体育锻炼，增强自身抵抗力，注意作息，保持大便通畅。

?湿疹长期治疗会导致结痂、苔藓样病变等损害。要尽快去正规的皮肤病医院就诊，避免盲目就医，造成不必要的伤害。注意劳逸结合，避免过度劳累和精神压力。

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