专家表示，在疫情期间，在家多吃少走，再加上甜食、零食和饮料等高糖食品的过量摄入，不可避免地会种植肉类。

儿童肥胖有很多危害。如果不及时干预，可能导致性早熟。

但许多家长认为，孩子们在吃得太多后长大并体重增加是正常的。

事实上，这需要提高警惕。

建议：监测体重，定期儿童生长发育期的体重，同时注意控制体重，是肥胖儿童，并在调整饮食的基础上增加运动量。

更多的户外运动、篮球、跳绳等可以帮助孩子们长高。

此外，让孩子养成早睡早起的习惯。他们必须在晚上10点之前入睡。

为了提高孩子的免疫力，一些家长给孩子补充中药，如黄芪、枸杞、党参、冬虫夏草等，如果孩子吃得太多，很容易导致性早熟。

儿童不能吃太多的鸡腿、鸡翅和鸭颈、过季的蔬菜和水果、带有高热卡的零食和饮料等。

专家，家长应定期孩子的生长发育情况，绘制生长发育曲线身高、体重、体重指数等，定期监测骨龄每6个月至1年一次，如果孩子出现生长偏差，应及时就医。

当女孩在8岁前乳房发育或10岁前月经初潮时，男孩在9岁前睾丸发育，或有无法解释的身高跳跃年增长率≥ 10厘米，必须尽快到医院进行调查。

南京儿科医院是依照医疗标准建立并运营的儿童专科医院，拥有的医疗专家和护理团队，为0至18岁的新生儿、婴幼儿、学龄儿童及青少年提供现代化、全方位、高的综合儿科医疗服务...